Menús del Jueves 18 de Febrero:

[nguillen72]

DESAYUNO (06:15):
Tostada de amaranto con embutido
Media manzana
Café con leche fresca

MM (09:30):
Iogurt de frutas
La otra media manzana

MM (12:30):
Café con leche fresca
2 galletas

COMIDA (14:15):
Setas y salchichas de frankfurt

MT (17:30):
Si tengo suerte saldre a hacer un café fuera yupiiiii

CENA (21:00):
Ppppppppfffffffffffff no lo se

[Anaderkins]

Buenos días!!!!

Mañana es viernes!!!!!! Hay que animarse! para mi los jueves son un poco como los viernes también porque voy a la Escuela Oficial de Idiomas los lunes y miércoles y los jueves es como que ya he acabado la semana...jejejeje.

Mi menú:

Desayuno (6:15 h):
Leche desnatada
Pan integral con philadelphia light
1 kiwi

MM (10:30 h):
1 yogur desnatado
1 café con leche y tres galletas aptas

Comida (16:00 h):
Acelgas rehogadas
Media berengena rellena

Merienda (19:00 h):
Fresas con yogur

Cena (22:00 h):
Fletán al microondas con alguna verdurita
Tomate trinchado

Que tengais un feliz pre-viernes!!!!

[sambori]

DESAYUNO

Tostada con 2 tomates rallados,aceite y sal
jamón de pavo
naranja

MEDIA MAÑANA

fresas

COMIDA

ensalada
pierna de cordero al horno
pera

MERIENDA

batido de zumo de naranja y fresas

CENA

Ensalada
pollo al curry a la samboriana
naranja

[nguillen72]

batido de zumo de naranja y fresas

Seguro que es lo mas facil del mundo pero como lo haces?

[sambori]

batido de zumo de naranja y fresas

Seguro que es lo mas facil del mundo pero como lo haces?

A= Zumo de naranja exprimido por mi
B= Fresas lavadas y cortadas en 4 trozos
C= Batidora de hacerle las papillas a Pau

A+B+C= Batido de zumo de naranja con fresas.



Lo puedes hacer también sustituyendo las fresas por kiwis para casos de tuberias obstruidas.

[nguillen72]

batido de zumo de naranja y fresas

Seguro que es lo mas facil del mundo pero como lo haces?

A= Zumo de naranja exprimido por mi
B= Fresas lavadas y cortadas en 4 trozos
C= Batidora de hacerle las papillas a Pau

A+B+C= Batido de zumo de naranja con fresas.



Lo puedes hacer también sustituyendo las fresas por kiwis para casos de tuberias obstruidas.

miralo que caxondillo ta el nene, o sea, que es como la papilla de frutas pero sin LM y con mucho zumo de naraja

[Anaderkins]

CENA
pollo al curry a la samboriana

Y ya que estamos...cómo es el pollo al curry a la samboriana????? que lo mismo me lo apunto y cae la semana que viene....

[BUITRES1982]

Hola chicas!!!

bueno pues ya soy una parada mas!!! aunque eso de no tener que levantarse a las 6.15 es una gozada... jeje

bueno aprovecho que estoy en casa de mi suegri mirando por internet trabajillos para pasarme por aqui, saludaros y poner mi menu de hoy.... esto de estar todo el dia en casa me esta matando, menos mal que hoy hace medio bueno y me pienso dar un paseo de 2 horas por lo menos.. que mañana da lluvia y hay que aprovechar jiji

desayuno 9.00 cafe con leche de soja+tostadita pan semilla oro+latita der atun natural con tomatito y chorreon de aceite

mm pues como he desayunado tan tarde pues me tomare una manzana si me entra hambre si no pues aguantare hasta las 2

comida 14.00 berenjenas rellenas de atun con quesito ligt + infusion+galletita integral

merienda pues voy a salir porque paso de estar en casa asi que me llevara algun yogur para beber

cena 10.15 crema de calabacin + filete de pollo + infusion

que tal lo veis?

[BUITRES1982]

Hola chicas!!!

bueno pues ya soy una parada mas!!! aunque eso de no tener que levantarse a las 6.15 es una gozada... jeje

bueno aprovecho que estoy en casa de mi suegri mirando por internet trabajillos para pasarme por aqui, saludaros y poner mi menu de hoy.... esto de estar todo el dia en casa me esta matando, menos mal que hoy hace medio bueno y me pienso dar un paseo de 2 horas por lo menos.. que mañana da lluvia y hay que aprovechar jiji

desayuno 9.00 cafe con leche de soja+tostadita pan semilla oro+latita der atun natural con tomatito y chorreon de aceite

mm pues como he desayunado tan tarde pues me tomare una manzana si me entra hambre si no pues aguantare hasta las 2

comida 14.00 berenjenas rellenas de atun con quesito ligt + infusion+galletita integral

merienda pues voy a salir porque paso de estar en casa asi que me llevara algun yogur para beber

cena 10.15 crema de calabacin + filete de pollo + infusion

que tal lo veis?

[Anaderkins]

Lo veo doble...jejejejejejejejeje

Yo lo veo bien, sólo que te falta fruta en el desayuno no??? pero no se si haces la BB

Un besitoooo y ánimo y suerte con esa búsqueda de empleo!!!!!!!