Isoflavonas de soja y Lecitina de soja:

[tamaran]

Hola, llevo algo más de un año tomando lecitina de soja, este mes he empezado a tomar comprimidos de isoflavonas de soja para prevenir los efectos de la pre-menopausia, aunque aún no los tengo, pero voy a cumplir 46 años y quiero estar preparada. El caso es que no se si tomando las isoflavonas ya no es necesario tomar la lecitina de soja, ¿alguien sabe algo al respecto por favor?