CasiRanger escribió:Hola a tod@s.
Mi almuerzo de hoy:
- Pepino aliñado
- Un trozo de pastel de verduras (sobras de ayer, con huevo y harina de garbanzos)
- Salmón a la plancha
- Sojafé apto
Cena:
- Ensalada variada con boquerones en vinagre (lo mismo que ayer, pero es que me gustó mucho y así puedo comerme los boquerones sin pan).
- Yogur 0%
Seguramente merendaré mandarina y jamón serrano, según el hambre que tenga y la hora que sea.si comes jamon serrano espera 3 horas para cenar.
Gracias por las correcciones.
lidita escribió:hola!!!! ahi va el menu:
d: sojafe y rebanada integral con linessa y mermer apta dl Lidl
mm: una manzana
c: ensalada y paella d arroz basmati, entendi en el foro q el basmati puede ser blanco y no lo tengo pq comprar integral, es asi??? y 3 nuecespaella de que?? porque con el arroz no puedes mezclar carne. No se si hay arroz basmati integral, si lo hay yo no lo he visto en ningun comercio de mi zona, hay arroz integral, y arroz basmati. pero son dos tipos distintos. El basmati tienes que lavarlo primero, y despues cocerlo con el doble de agua que lo que pongas de arroz, y eso si, NUNCA con carne, y falta proteina.
c: ensalada y quinoa con verduras rehogadas y un yogur 0%
Gracias a todas!!!!!!!!!!!!
Empiezodieta escribió:lidita escribió:hola!!!! ahi va el menu:
d: sojafe y rebanada integral con linessa y mermer apta dl Lidl
mm: una manzana
c: ensalada y paella d arroz basmati, entendi en el foro q el basmati puede ser blanco y no lo tengo pq comprar integral, es asi??? y 3 nuecespaella de que?? porque con el arroz no puedes mezclar carne. No se si hay arroz basmati integral, si lo hay yo no lo he visto en ningun comercio de mi zona, hay arroz integral, y arroz basmati. pero son dos tipos distintos. El basmati tienes que lavarlo primero, y despues cocerlo con el doble de agua que lo que pongas de arroz, y eso si, NUNCA con carne, y falta proteina.
c: ensalada y quinoa con verduras rehogadas y un yogur 0%
Gracias a todas!!!!!!!!!!!!
SI, lo es. y ahi tienes la proteina tambien.lidita escribió:Empiezodieta escribió:lidita escribió:hola!!!! ahi va el menu:
d: sojafe y rebanada integral con linessa y mermer apta dl Lidl
mm: una manzana
c: ensalada y paella d arroz basmati, entendi en el foro q el basmati puede ser blanco y no lo tengo pq comprar integral, es asi??? y 3 nuecespaella de que?? porque con el arroz no puedes mezclar carne. No se si hay arroz basmati integral, si lo hay yo no lo he visto en ningun comercio de mi zona, hay arroz integral, y arroz basmati. pero son dos tipos distintos. El basmati tienes que lavarlo primero, y despues cocerlo con el doble de agua que lo que pongas de arroz, y eso si, NUNCA con carne, y falta proteina.
c: ensalada y quinoa con verduras rehogadas y un yogur 0%
Gracias a todas!!!!!!!!!!!!
Mi padre le hecha un par d mejillones, un par d gambas, un par d anillas d calamar y un par almejas, todo eso sí es comible, verdad???
pero solo un poco ehhhh 
y ahora es mantequilla de fresas por cierto muy ricas las dos .... creo que son aptas 
..... luego pongo la receta 
Desde luego el caldo estaba buenisimo. Lo comparti con mi marido ( yo me tome media morcilla)
marsen escribió:No, si como raro si es, pero imagino que al quitarle la patata y la zanahoria... la pobre veria un poco "desangelado" el estofado y se le ocurrio acompañarlo de unos fideos finos......Empiezodieta escribió:ahh
pues esque a mi no se me ocurriria mezclar por el principio de la pasta , y ademas porque, al ser un guiso, que la grasa esta ahi.. pues no me parecia apropiado, pero vamos, siempre lo que pongo es lo que yo haría, pero si se puede adelante.. (es una receta para mi un poco extraña, pero seguro que sabe rico..)
que la carne estaria demasiado sola, pero aparte de eso..... mi hermana desde que se caso lo hace asi pero con fideo gordo pq su suegra lo hacia asi y..... bueno ya sabeis como son algunas veces los maridos al final ella se ha acostumbrado y para mi fue la primera vez pero he de decir que no esta para nada malo, a mi costi tb le gusto y la pequeña.... bueno ella no opina aunque se comio un platito muy apañado seguro que repetire, no hay que negarse a las novedades y mucho menos en cocina asi que os animo a probarlo, si os atreveis ya me contareis. Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro