Aquí estoy preguntando de nuevo tengo que aclararme en algunas cositas
¿Cuando habláis de grasas saturadas en un alimento, de qué porcentaje estáis hablando?
gracias
Bienvenida!!!!!
No hablamos de porcdentajes porque no nos movemos con ellos... nosotros nos atenemos al IG de los carbohidratos, cuando es igual o menor a 35,los mezclamos con grasas saturadas, y cuando es superior NO, y el no significa nada, 0%, no valen productos light que llevan menos grasa de la habitual.