DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[beby]

Hola guapetonas como lo llevais , yo aqui con las maletas, nos vamos de vacaciones unos dias, asi que ya cuando vuelva si os parece hablamos y cambiamos el foro y hacemos todo lo demas.

Un besito para todas y buenas vacaciones.

[m00n]

hola moon, agradecida por tu aclaración sobre los desayunos. la 2ª opción que me indicas, efectivamente es más contundente, necesariamente hay que tomarselo todo? también me gustaría saber si al ingirir más alimentos influye en perder más o menos peso.
saludos
malvarrosa

Hola malvarrosa,
Yo (cuando hago la dieta bien...¬¬) suelo hacer la opcion 2, pero sin tomarme el zumo (un poco vaga q soy...jaja).
Se supone que si comes mas en el desayuno, luego te ayuda a estar mas tiempo sin picar y dicen que es mas facil para adelgazar, asi q...viene bien comerse todo esto, ademas de ser sano!

[m00n]

Hola guapetonas como lo llevais , yo aqui con las maletas, nos vamos de vacaciones unos dias, asi que ya cuando vuelva si os parece hablamos y cambiamos el foro y hacemos todo lo demas.

Un besito para todas y buenas vacaciones.

Pasatelo muy bien beby¡! y lo dicho a la vuelta de vacas vemos lo de mover el foro, ok?
Besitos!

[naacheetee]

Hola guapetonas como lo llevais , yo aqui con las maletas, nos vamos de vacaciones unos dias, asi que ya cuando vuelva si os parece hablamos y cambiamos el foro y hacemos todo lo demas.

Un besito para todas y buenas vacaciones.

disfruta guapa!!!nos vemos a la vuelta

[monike]

gracias beby por las dietas. A ver si me pongo al día con esto... q no tiengo tiempo de nada!
Un beso!

[Noe_miss]

Hola chicas!!!!!
Siento muchisimo teneros tan abandonadas tengo problemas con las compañias telefonicas y sigo sin internet, espero que en un par de semanitas (cuando me llegue el router) ya podre estar con vosotras.
Ya no es solo que echo de menos leeros, sino que necesito participar en el foro para seguir la dieta, la cual no sigo desde noviembre y me estoy poniendo tremendamente gorda y con el veranito a la vuelta de la esquina esto no puede ser
Asi que con suerte despues de semana santa ya puedo estar con vosotras.
Cuando este activa me pongo al dia con vuestras vidas, que no se nada de vosotras


P.D. Espero que no os hayais olvidado de mi

Muchisimos besitos a tod@s y las que os vais de vacaciones pasarlo genial

[naacheetee]

P.D. Espero que no os hayais olvidado de mi

pues la verdad que no me acuerdo de ti

tonta claro!!!!!como nos ibamos a olvidar lo que te echabamos mucho de menos pero esto pa ti por desaparecer tanto tiempo
a ver si vamos volviendo todas al redil porque estamos descarrias perdidas y este verano vamos a lucir en vez de tanga michelin
yo me he propuesto que el lunes empiezo aunque tenemos fiesta de por medio pero si por lo menos hago 4 dias bien y 3 mal ya no es tan grabe

[txary]

venga vaaaa, despues de semana santa vuelvo al redil

[lidia425]

Hola chicas, como estais?? siento no entrar tan a menudo...pero es que la dieta no la estoy siguiendo, porque tengo hambre a todas horas , lo unico que estoy haciendo es comerlo todo a la plancha...porque a mí lo que me está matando son las mañanas, que me llevo tres minibocadillos al trabajo. , así que de esa manera, no puedo contar que esté haciendo la tanguera.

Un besazo a todas!!!

[Fanny86]

Joooo, esta semana he engordado 200 gr, mu mal No me he portado del todo bien, pero jolines...

Espero que ha vosotras os haya ido mejor que a mi y que paseis buena semana santa...