PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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xiroi
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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por xiroi » Vie 26 Mar 2010 08:52

estavezsi escribió:Xiroi, y en qué momento paso yo a 31PP diarios.

1,69 95kg, 37 años

Sé que ahora son 32. Y según mis cálculos, bajaría a 31PP con 92 kg. ¿Es así?

...(igual es como con la flexi, que mientras pierdas no hace falta bajar)...
tengo entendido que hay que bajarse un punto cada 3 kilos, hasta llegar a 29, el mínimo

:up:

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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por xiroi » Vie 26 Mar 2010 08:54

Drop waved escribió:A mi también me gustaría saber los propoints diarios que puedo consumir.

edad 48 años.
peso 80 kg
Altura 1,67

Gracias
perdona pero no sé si eres hombre o mujer

mujer: 29 de capital diario + 42 de reserva semanal

hombre: 33 de capital diario + 42 de reserva semanal

:up:

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Dunia75
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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por Dunia75 » Vie 26 Mar 2010 09:13

Xiroi te he mandado un mail :coqueta:

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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por xiroi » Vie 26 Mar 2010 09:57

Dunia75 escribió:Xiroi te he mandado un mail :coqueta:
ya te he contestado, flor de pitiminí !!!

:guapa:

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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por Dunia75 » Vie 26 Mar 2010 10:48

xiroi escribió:
Dunia75 escribió:Xiroi te he mandado un mail :coqueta:
ya te he contestado, flor de pitiminí !!!

:guapa:
zankiu :guapa:

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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por gynger » Vie 26 Mar 2010 22:17

Me podriais echar una mano a mi también???
Mujer , yo tambien divina de la muerte, 1,78 cm de altura, 29 años y 85 Kilazos.
Gracias!!!!! :beso: :beso: :beso:

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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por xiroi » Sab 27 Mar 2010 00:12

gynger escribió:Me podriais echar una mano a mi también???
Mujer , yo tambien divina de la muerte, 1,78 cm de altura, 29 años y 85 Kilazos.
Gracias!!!!! :beso: :beso: :beso:
gynger ... 32pp y 49 de reserva semanal
cuando peses 83 tienes que bajarte un punto, y a partir de entonces otro punto menos cada vez que bajes 3 kilos ... hasta llegar al mínimo, 29

la reserva bajará a 42 entre 70 y 80 kilos
y a 35 entre 60 y 70

:up:

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Dunia75
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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por Dunia75 » Sab 27 Mar 2010 00:15

wapi como sabes cuando hay que bajarse un propoints?? :duda:

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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por gynger » Sab 27 Mar 2010 00:56

Gracias!!!! Me acabas de dar una alegria, pensaba que tenia 31 pp. :up: :up:
:beso:

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Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Mensaje por daeva » Sab 27 Mar 2010 18:17

y yo , y yo?

Mujer de 32 años , 1.62 altura , y 94.400.

Graciasssssss

POr cierto cuando estas por el chat? entre el otro dia haciendo caso a tu suplica o peticion y no habia ni cristo, que aburrimiento!

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