QUIEN HEMOS QUEDADO POR AQUÍ:

[neusitamg]

Yo, de momento flexi, que la tengo recién aprendida y no estoy como para empezar a estudiar los nuevos propoins
De todas formas, el tiempo dirá ¿no?

Otra cosa ¿las que hacemos la flexi, dónde ponemos los menús?

Yo digo lo mimo que tu Aysha, que bastante lio tengo de momento con la flexi ,que mi cabeza no está para ajustar muchas cuentas.
El tiempo lo dirá.
La edad, que ya tiene una cierta edad y no está una para asimilar tantos cambios.

[neusitamg]

Quien hemos quedado con la flexi+18.y encima nos llaman antiguas

¡Sorry, mea culpa!

No pretendía llamar antiguas a las foreras, sino a las dietas, jooo


Espero que no os importe...Es para que las nuevas sepan las diferencias entre la propoints y la flexi


P.D. Yo ahora hago propoints, pero pasearé por este foro también, he estado muchísimo tiempo con la flexi y si puedo solucionar alguna duda, estaré encantada

Sonipa esque me ha llamado la atención y he aprobechado para hacer una broma.

[Karela]

Yo también sigo, pero con la flexi, más anticuada todavía XDD
pero vamos, para lo poco que quiero bajar esta vez, no necesito adaptarme a dieta ninguna si esta funciona!!!!

por cierto, me estoy metiendo en el mundo de las ensaladas, que yo la otra vez que hice la dieta no comí casi nada de verdura... pero todas me saben a rayos y truenos, fatal y horrible BLERG menos una.

-Hoy hice una de col, lechuga y col lombarda, con atún, salsa yogur y trocitos de queso philadelphia para ensalada y casi me muero del disgusto
-La que me sale bien es una de lechuga, zanahoria y brotes de soja, con quesito de ese que dije antes, un sobre de hierbas para ensalada de Carmencita y ponerle algo de pasta cocida o pollo a la plancha con ajo, en taquitos... está deliciosa!!!!!

¿alguna muy rica que me podáis recomendar? en el recetario he visto muchas pero no se cuales pueden estar buenas XD

[neusitamg]

Karela yo hago una que me gusta mucho y es muy sencilla y rapida,
Calabacin rallado...0p sin pelar
zanahoria rallada...0p
Piñones 10grs.......2p
1cd de ligeressa sensacion..0.5
1cta de mostaza...0p
1cta de vinagre de modena..0p
sal. muy poca.
Con la mahonesa,la mostaza y el vinagre de modena, hago una mezcla ,bien batido y lo mezclo con el calabacin ,la zanahoria y los piñones y una pizca de sal.
Asi de sencillo y por lo menos amí me gusta mucho.

[sonipa]

Neusita, ¿el calabacín crudo?
Es que el calabacín en ensalada me suena tan poco apetecible...Pero quién sabe, ¡será cuestión de probar!


Karela, yo también soy un poco fisna para las ensaladas :$
Cuando salgo y hay ensalada, normalmente como aunque no me guste, por comer verduritas y tal...Pero no todas las ensaladas me gustan

¿Con qué sueles aliñar las ensaladas?
Yo es que si no las aliño...Puajjjjjjj
He probado a aliñarlas con cosas de 0 puntos, como la salsa de soja o la worcestershire...Pero más puajjjjjjj

Generalmente, si no les echo por lo menos un poquito de aceite, no me gustan nada...
Te cuento las ensaladas que suelo comer:

- Lechuga, tomate, cebolla, huevo duro, atún, aceitunas con anchoa, a veces le echo también algo de maíz, y para aliñar, 2 ctas de aceite + vinagre (más o menos a partes iguales, tal vez algo más de vinagre).
Intento remover muuuuy bien la ensalada, para que se empape bien...
Y por lo menos a mí me encanta ^^

- Lechuga, tomate, cebolla, champis, y para aliñar, 2 ctas de aceite, más o menos lo mismo de vinagre, 1 cd de mayo sensación, un sobre de especias para ensalada de carmencita, lo bato bien y a la ensalada.
Y más de lo mismo, procuro empapar bien la ensalada ^^

- Tomate, cebolla y vinagre (normal o de módena) (esta es sencillita del todo, la suelo utilizar como acompañamiento de algunas comidas, así tomo algo de verdura ).



Casi todas tienen la misma base porque como ya he dicho, soy rarita para las ensaladas...:$
Pero vamos, que varía lo que quieras, a tu gusto

No sé si te sonarán apetecibles o no...Si pruebas alguna, ya me contarás

[Aysha]

Yo es que soy muy clásica con las ensaladas y me gustan las de toda la vida. Eso sí, he descubierto la rúcula y me encanta: una de rúcula, nueces y queso de cabra ( vaaale, poquito queso de cabra) aliñada con vinagre de módena y lo que tú quieras.

[neusitamg]

Si sonipa calabacin crudo,hace tiempo hice otra dieta y en esa dieta me enseñaron ha hacer esta ensalada,y amí tambien me chocó lo del calabacin, pero cuando lo probé me gustó y desde entonces es una ensalada que suelo comer de vez en cuando.

[sonipa]

Chicas, ¿os parece bien abrir un post aparte para hablar de ensaladas?
Porque veo que a mí también me está interesando bastante el tema y estaría bien que entre todas compartiéramos ideas y demás...

Lo digo para no desvirutar más este post

[neusitamg]

A mi me parece estupendo

[rociomalaga31]

pues yo tambien sigo con la flexi