Bueno he hecho el pan integral...pero ya esta en las ultimas...como no tenia ordenador no he hecho foto , prometo hacerla en el proximo.
Yo he puesto todo harina integral del Mercadona. El proximo pondre la miel en vez del azucar .
Le puse al final semillas de lino,de sesamo y semillas de amapola.
Tostado esta de muerte dentro de lo que es la dieta claro.... lo hare mas tostado porque lo puse en el tostado medio pero salio muy blanco para mi gusto....
Eso si lo cortare y congelare por rebanadas ,sino no queda blando durante dias ....al segundo ya le cuesta ...
Bueno el siguiente sera con la receta y la foto, prometido.