Guía de la compra:

[zowi]

GUSANITOS CUQUIS
1.2pp bolsa de 9gr.
de hacendado (mercadona)

valores por 100gr de producto
proteina 5.7
h. de carbono 68.8
grasas 19.9
fibra 1.8


GALLETAS SIN SAL Y SIN AZUCAR AÑADIDO
de Erosky
valores por 100gr de producto
proteina 9.1
h.de carbono 57.8
grasas 12.8
fibra 4.7

1galleta 0.7pp
2galletas 1.3pp
3galletas 2pp
4galletas 2.6pp
5galletas 3.3pp

[Flor de Loto]

Arroz 3 delicias

-Marca: Consumer

-Valores nutricionales por 100g:
*Hidratos de carbono - 21,7g
*Proteínas - 4,4g
*Grasas-1,7g
*Fibra-1,2g

- Puntuación :16pp (por bolsa de 500g) ó 3pp (por cada 100g).

- Tienda: Eroski

[Flor de Loto]

Sardinas en lata picantes

-Marca: Consumer

-Valores nutricionales por 100g:
*Hidratos de carbono - 0,3g
*Proteínas - 22,4g
*Grasas-11,6g
*Fibra-0g

- Puntuación : 5pp por cada 100g --> 3pp por cada 66g (peso escurrido, según el envase)

- Tienda: Eroski

[Flor de Loto]

Pan de molde Silueta 8 cereales (Bimbo)

-Valores por 100 g:
10 prot.
41,2 hc
2,8 grasas
7,5 fibra

- 1 rebanada: 1pp
- 2 rebanadas: 3pp
- 3 rebanadas: 4pp

(Cada rebanada son 23 g)

[anaisabel1964]

Hola chicas....no sé si conocéis este producto, yo lo compré ayer en el Mercadona, está en los congelados.....sale a 4pp cada uno, no son muy grandes pero para una cena ligera con una ensalada, creo que está bien....hoy lo he cenado yo....




A mí me ha gustado.....

Valores nutricionales....

Por 100 grs .................por 60 gr (cada uno)
7g......................................4,2gr.......................Proteínas
29,1g................................ 17,5.......................Hidratos de carbono
13g....................................7,8g......................Grasas

262 Kcal.............................157Kcal.................Valor energético...

[rociomalaga31]

barritas de chocolate con leche rellenas de leche marca dia por 100 gramos
prot 5.1
h.c 57
grasas 35
fibra 0 1 barrita pesa 20 g 3pp



batidos de chocolate dia brik por 100ml
prot 2.8
h.c 7.5
grasas 0.6
fibra 0.6 el brik de 200ml 2 pp

[rociomalaga31]

barritas de chocolate con leche rellenas de leche marca dia por 100 gramos
prot 5.1
h.c 57
grasas 35
fibra 0 1 barrita pesa 20 g 3pp



batidos de chocolate dia brik por 100ml
prot 2.8
h.c 7.5
grasas 0.6
fibra 0.6 el brik de 200ml 2 pp

tarta laminada nata choco y nata marca dia por 100g tipo cortesa
prot 2.3
h.c 25.9
grasas 14.2
fibra 0 50g 3pp 100g 7pp

[LOLIAN64]

Pan de molde Silueta 8 cereales (Bimbo)

-Valores por 100 g:
10 prot.
41,2 hc
2,8 grasas
7,5 fibra

- 1 rebanada: 1pp
- 2 rebanadas: 3pp
- 3 rebanadas: 4pp

(Cada rebanada son 23 g)

La información no es correcta



Información nutricional por 100 gr.:
Proteínas: 8,4 gr.
Hidratos: 38,6 gr.
Grasas: 2,9 gr.
Fibra: 7,5 gr.

Valor propoints
1 rebanada (28 gr.)= 2 propoints
2 rebanadas (56 gr.)= 3 propoints
3 rebanadas (84 gr.)= 5 propoints
4 rebanadas (112 gr.)= 6 propoints

[Flor de Loto]

Lolian, gracias por la corrección pero jolines qué cosa más rara... he vuelto a mirar el valor nutricional del pan después de leer tu post y lo he puesto bien. Pero el caso es que he ido a la web de Bimbo y... ¡ no te lo pierdas ! Aquí los valores que dan no coinciden ni con los tuyos ni con los míos

http://www.bimbo.es/default.cfm?menu=4,2


Una preguntilla ¿puede ser que tu bolsa sea de tamaño familiar? El caso es que hace tiempo me fijé en que las rebanadas del formato pequeño son más chiquitinas (pesan 23g frente a los 28g del tamaño familiar) y además que el valor nutricional son distintos (hablo de los 100g).

¿Puede ser que varíen también proque mi pan es con corteza y el de tu foto no la lleva????

¿Me estaré volviendo loca???

[LOLIAN64]

Pan de molde blanco sin corteza -Hacendado-



Precio: 1,65 euros

Valor promedio 100 gr.

Proteinas: 8 gr.
Hidratos: 44 gr.
Grasas: 2,4 gr.
Fibra: 3 gr.
valor energetico 238 kcal.

Cada rebanada pesa 28 gr.

1 rebanada (28 gr.)= 2 propoints
2 rebanadas (56 gr.)= 3 propoints
3 rebanadas (84 gr.)= 5 propoints
4 rebanadas (112 gr.)= 7 propoints

Pan de molde integral sin corteza -Hacendado-



Precio: 1,65 euros

Valor promedio 100 gr.

Proteinas: 9,5 gr.
Hidratos: 36,3 gr.
Grasas: 2,5 gr.
Fibra: 5 gr.
valor energetico: 232 kcal.

Cada rebanada pesa 28 gr.

1 rebanada (28 gr.)= 2 propoints
2 rebanadas (56 gr.)= 3 propoints
3 rebanadas (84 gr.)= 5 propoints
4 rebanadas (112 gr.)= 6 propoints