¡Hoy cumplo seis meses sin humooooooooooo!:

[killa]

Pues eso, que estoy muy feliz y quería compartirlo con tod@s vosotr@s y de paso animar a quien piense que esto es muy difícil que una fumaba sus dos paquetes al día desde hacía mas de 20 años y lo ha conseguido!!!!

[xelicurt]

dime como lo has conseguido a ver si me animo

[killa]

Hola xelicurt!

Pues mira tan sencillo como muchas ganas de dejarlo y durante las tres primeras semanas con unas pastillas que se llaman Champix que por cierto tuve que dejar a las 3 semanas xq empezaron a producirme nauseas. Ya que llevaba ese tiempo decidí seguir intentándolo ayudándome de vez en cuando con Rescue Remedy (flores de Bach) en los momentos de mas ansiedad. es cierto que subido unos 6 kilos pero ahora tras seis meses me siento con fuerzas para ponerme a dieta y perderlos porque ya no siento la ansiedad del cigarrillo.

eso es todo, espero haberte ayudado y anímate a intentarlo si de verdad lo quieres dejar...

[pili72]

Yo tambien llevo seis meses sin fumar a ver si no vuelvo

[killa]

Ahora ya son nueve meses!!!!

[mamadejavi]

joer mi marido fuma como un carretero

[Bravomar]

Ahora ya son nueve meses!!!!

Que bien. A ver si en un tiempo yo puedo decir lo mismo. Yo creo que si por que con tal de no volver a pasar por ésto... cuando me entran ganas de uno, pienso en eso y desisto de golpe.

[raquelyjose]

FELICIDADES CORAZON

[SuperSonit]

Yo llevo sin fumar 3 meses y 13 días, y la verdad es que es lo mejor que he hecho en mi vida!!!!

También he cogido unos cuantos kilos y ahora estoy intentando quitármelos, pero vamos, que no me importa porque estoy muy orgullosa de haber sido capaz!!

Enhorabuena a los que lo habéis conseguido y ánimo para todos los que quieren dejarlo! Como consejo pedid ayuda, en mi caso me he quitado con la ayuda de la unidad de tabaquismo del ambulatorio, y con las CHAMPIX.

Saluditos!

[margontor]

enhorabuena a todos y todas!!