Huevos estrellados con jamon 3.5ptos:

[tarta de queso]

Receta de Islacris, aqui teneis por si quereis ver la foto. Esta hecha con la actifry pero supongo que en el horno o en la chefo podria hacerse...
Esto es mi comida de hoy

Huevos estrellados 14,5ptos total 1ración 3.5ptos
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... &sk=t&sd=a

ingredientes:

4 huevos (yo puese 3... 6pts)
3 patatas medianas cortadas yo 300gr 3pts
1 pimiento verde en tiras
60 g. de jamón en tquitos sin grasa 3pts
1 cebolla cortada en tiras
1 cuharada de aceite2,5pts
Sal

Preparación:

Colocar las patats, el pimiento, la cebolla y el aceite. Freir durante 20 min.
añadir el jamón y los huevos, dejar 5 min. más 8la proxima vez le pondré 3 min)
Listo.

[tarta de queso]

Esta tambien es de Islacris, y con la pinta que tiene la pruebo seguro.
Aqui la foto http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... a&start=30

Revuelto de bacalao 3raciones 4 ptos, 2 raciones 6ptos
Puse una cebolla cortada en daditos con una cucharada de aceite 2.5Ptos, sobre 8 min. añadí el bacalao desalado desmigado, (aprox. 300 g)yo pondria 140gr 3.5ptos y pondria mas cebolla o ajetes, 4 min. más, agregue las patatas pajas 200gr 2ptos y dos huevos 4ptos, puse 3 min. y listo.

[Aysha]

Jolín con la Actifry... ya me están dando ganas de comprármela