aqui estoy yo de nuevo... con mi cruzzz:

[rosiazul]

hooola chicas!!!!
Pues ya sabeis de sra kien soy, la ke empieza y lo deja empieza y lo deja.... esta vez me han hecho una buena faena os cuento: me han comprado un vestido precioso y unos zapatos mas preciosos todavias, y cuando lo han tenido en sus manos me han dicho"hasta que on bajes de peso no te lo doy!" y bien empleado me esta! y como son pa la comunion de mi sobrina eh dicho ke narices! asi ke.... me he dicho hoy es lunes buen día pa empezar proyectos, y como ustedes son las mejores, he decidido empezar con la ww, ala a ver ke pasa, os ablaré dsd aki y os contaré, espero ke sea la vencidaaaa un saludo a todas chicasss
pd: actualizo la regleta con el peso de ahora pa ke me caneeis cuando vean ke no adelanta y mi día de pesada son los viernes

[pilicap]

Bienvenida Rosi, ya veras como lo consigues y acabas entrando en ese vestido supongo que los pies si entran en los zapatos.... por que si no , eso va a ser mas dificil
Animo que aqui no te va a faltar ayuda

[kokoro5]

[rosiazul]

Gracias chicas!!!!
PUes para empezar he empezado bastante mal igualemnte no me he pasado pero claro me kedan menos puntos para la cena, igualmente no hago muxa cena.... con las ganas ke yo tenia pero claro cuando sales a trabajar y pasa lo que pasa.... bueno os contaré al final del día! Gracias a todass

[zowi]

Bienvenida otra vez. Yo también he tenido temporadas mejores y otras de las que no hago un dia en condiciones. Que se le va a hacer, débil que es una...
¿estas con la propoints?

[Flor de Loto]

Hola rosi, ¡bienvenida!

[rosiazul]

mmm zowi no se cual es la propoint, yo lo ke ago es puntuo con la flexi y si ago ejercicio pues lo anoto, normalmente lo mas ke ago es caminar, porke soy comercial y me paso el día a pie de calle ... explicame eso de la proppoint porfa
flor de loto gracias por la bienvenida
Y bueno respecto a los demas, decirle kke ayer me he pasado, y para no sentirme muy mal consumire hoy 12 puntos ke es lo ke le he restado de ayer, pasaré hambre seguro pero bueeeeno eso pasa por ser golfa y no cumplir las cosas bien
os ire contando !

[rosiazul]

Bueno hoy ha sido lo peor, ke malo es cuando te estas cuidando durante todo una mañana y dspues pecas comiendo cosas ke empienzan por spaguetti a la CABRONARA jajjajaj bueno con suerte no me he pasado a la cena una infusion y con dios, con suerte la proxima semana empezaré a hacer sesiones de spinning ke por lo ke he leido , son 500 calorías en cada sesión, y siguiendo con la WW pues algo abrá que hacer, lo único bueno esque me he ganado 3 bonopoint hombre caminar es lo que tiene no?

[rosiazul]

Hola chicas, hoy me spera un día bastante duro, pero no importa, por lo menos la WW la intentaré llevar bien , os contaré a mitad del día como lo llevo. Un beso y suerte a todas.