Beber más de dos litros de agua al día es algo imprescindible para cualquiera que quiera adegazar. Eso lo tengo clarísimo.
Lo que sucede es que en invierno me cuesta horrores beber agua, por la simple razón de que está fría,

y por eso los litros de líquido que tomo (de tres a cuatro litros) son en forma de infusiones y de té.
Al hacer Monty he olvidado el té negro

(el Earl Grey me pierde) y lo he cambiado por te verde a las mañanas y rojo por las tardes. En ambos casos aromatizados al limón (Las bolsitas de "Twinings" que están deliciosas) Al anochecer alterno según lo que me apetezca el roibos y el poleo menta.

Mi pregunta es si lo estoy haciendo bien o debería tomar menos infusiones (una tras cada comida, por ejemplo) y beber agua en su lugar.