hola, una pregunta, por las tardes ahora no paro

casi siempre en el parque, por las tardes a las 6 tendria que comer fruta y un iogurth peeeeeeeeeeeero es un rollo columpiar al cebollino y comerse un iogurgt, podria sustituir el iogurth con cuchara a un iogurth bebible??? lo puedo sustituir por un actimel???