Desayuno 3.5pt
Café con leche desnatada 250ml, 1.5pt
Pan de molde con mantequilla light y mermelada hero diet 2pt

Media mañana 2pt
1manzana 0pt y 1plátano 2pt


Comida 7.5pt
Mousaka de atún 4pt
40gr pan 1.5pt
Yogurt pastelería 1pt
4 galletas vitalínea 1pt




Merienda 2pt
50gr chuches 2pt
1 naranja


Cena 6pt
4 tostadas con sésamo 2pt
2 quesitos santé light 0.5pt (foto internet)
100gramos fiambre pavo finas hierbas 1.5pt (foto internet)
2 trozos tarta queso y limón (mañana subo receta) 2pt



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