Dáme tus datos y te decimos cuántos propoints te tocan ...:

[athior]

Hola me gustaria que me dijeseis cuantos me corresponden a mi-
Soy una chica de 32 años 68 kilos y 158 de altura. Gracias!!!

29 de capital diario y 35 de reserva semanal

Muchas gracias!!! Saludos!!!

[supernenamayte]

Hola somos dos hermanas que queremos comenzar.
Ante todo lo primero queremos daros las gracias por vuestra atencion y vuestro trabajo, lo valoramos y admiramos
Ahi va
Mujer 36 años
Peso 71kg
Altura 1,58 .... 29 de capital diario y 42 de reserva semanal
y mi hermana
34 años
peso 55
Altura 1,53 .... 29 de capital diario y 35 de reserva semanal

Mil gracias ahora mismo se lo digo a mi hermana y comenzamos.

[sandracf]

Hola, ¿Me lo calculáis para mi hermana y su marido?

Mujer, 33años, 1,60 cm., 63 kg.
Hombre, 40 años, 1,69 cm., 70 Kg.

La verdad es que mi cuñado no necesita adelgazar, pero pese a que he leído y releído el post de resumen de la dieta no encuentro por ningún lado el mantenimiento. Supongo que lo hay, como en todas las dietas, ¿me lo aclaráis?

Y veo que han desaparecido las cosas "gratis", refiriéndome a las 6 aceitunas de la Flexi +18, por ejemplo. ¡Qué lío!

Muchas gracias por vuestro tiempo y buena disposición.

[Zerchi]

Hola guapis, me uno a la dieta a ver si consigo bajar los michelines de una vez por todas Por lo que he leído creo que me corresponden 29 pp, pero pongo mis datos para asegurarme:

Soy mujer
30 años (en dos meses 31)
Mido 1,68
Peso 69 kg.

Como dice al principio del post, la reserva son 35 pp, pero tengo una dudilla: ¿hay algún límite diario para consumir esa reserva? Recomiendan comer al menos la mitad de la reserva a la semana, ¿me puedo comer 18 pp de reserva más los que me corresponden al día? (sin entrar en el tema de si es recomendable o no). Mil perdones si ya se ha respondido a esto, lo he estado buscando y no lo he visto

[xiroi]

Hola, ¿Me lo calculáis para mi hermana y su marido?

Mujer, 33años, 1,60 cm., 63 kg. .... 29pp de capital diario y 35 de reserva
Hombre, 40 años, 1,69 cm., 70 Kg. ... 31pp de capital diario y 42 de reserva
La verdad es que mi cuñado no necesita adelgazar, pero pese a que he leído y releído el post de resumen de la dieta no encuentro por ningún lado el mantenimiento. Supongo que lo hay, como en todas las dietas, ¿me lo aclaráis?

Y veo que han desaparecido las cosas "gratis", refiriéndome a las 6 aceitunas de la Flexi +18, por ejemplo. ¡Qué lío!

Muchas gracias por vuestro tiempo y buena disposición.

en cuanto baje de 70, la reserva baja a 35

las cosas gratis, sí, han desaparecido

[xiroi]

Hola guapis, me uno a la dieta a ver si consigo bajar los michelines de una vez por todas Por lo que he leído creo que me corresponden 29 pp, pero pongo mis datos para asegurarme:

Soy mujer
30 años (en dos meses 31)
Mido 1,68
Peso 69 kg.

Como dice al principio del post, la reserva son 35 pp, pero tengo una dudilla: ¿hay algún límite diario para consumir esa reserva? Recomiendan comer al menos la mitad de la reserva a la semana, ¿me puedo comer 18 pp de reserva más los que me corresponden al día? (sin entrar en el tema de si es recomendable o no). Mil perdones si ya se ha respondido a esto, lo he estado buscando y no lo he visto

29pp de capital diario y 35 de reserva semanal

la reserva la puedes usar como te dé la real gana, no hay ningún límite salvo el número de pp en sí

pero ten en cuenta que si no la usas, se incentiva la pérdida ...

[sandracf]

Hola, ¿Me lo calculáis para mi hermana y su marido?

Mujer, 33años, 1,60 cm., 63 kg. .... 29pp de capital diario y 35 de reserva
Hombre, 40 años, 1,69 cm., 70 Kg. ... 31pp de capital diario y 42 de reserva
La verdad es que mi cuñado no necesita adelgazar, pero pese a que he leído y releído el post de resumen de la dieta no encuentro por ningún lado el mantenimiento. Supongo que lo hay, como en todas las dietas, ¿me lo aclaráis?

Y veo que han desaparecido las cosas "gratis", refiriéndome a las 6 aceitunas de la Flexi +18, por ejemplo. ¡Qué lío!

Muchas gracias por vuestro tiempo y buena disposición.

en cuanto baje de 70, la reserva baja a 35

las cosas gratis, sí, han desaparecido

Gracias, Xiroi.

[Carla&rolu]

Hola es mi primera semana con la dieta y he perdido 3 kilos, estoy super happy,aunque no estoy segura de los propoints que tengo, si pudierais ayudarme os lo agradecería. Mis datos son: 1,57 85 kilos -3kilos=82 37 años. Gracias.

[crissoni]

¡Hola!
He sido socia de oro con los antiguos points, pero ahora ya llevo engordados 4 kilos desde diciembre, es verdad que no cuento ni un punto.
Por favor, me podeis decir los pp que me tocan me gustaria volver a peder estos 4 kilazos.

mujer, 37 años, 64 kilos y 1, 65 cm

Gracias

[Madia_Leva]

Hola es mi primera semana con la dieta y he perdido 3 kilos, estoy super happy,aunque no estoy segura de los propoints que tengo, si pudierais ayudarme os lo agradecería. Mis datos son: 1,57 85 kilos -3kilos=82 37 años. Gracias.

29 diarios y 49 de reserva semanal