Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????:

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OSICA66
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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por OSICA66 » Vie 14 May 2010 09:12

Que faena ... lo bueno es que te aparecó . De lo salir del curro yo sé mucho .. yo no puedo ni ir al médico , porque si no me mandan al especialista me quitan días de vacaciones ... vamos la leche , que le vamos a hacer así esta montado esto.... . Animo y que salga todo bien.
:up: :up: :up:
Kaplan escribió:Hola chicas, ya os echaba de menos!!! Menuda semana, si os cuento... Me robaron el monedero el finde con todita la documentación, con el ticket de una compra realmente grande que provablemente tenga que devolver y un montón de papeles importantes justo a dos días de la cita en hacienda para hacer la declaración... os digo que sin DNI no somos nadie en este país, no puedes hacer la declaración, no puedes ni sacar tu prpio dinero del banco.... :pelea: Bueno, tal y como está la cosa en el curro no podía pedir ni una mañana para renovar el dni, así que estuve yendo todos los días al salir del curro a hacer cola a comisaría a ver si me lo hacían, y no, ninguno de los días, después de estar horas esperando, me llegaron a atender :pelea: :pelea: :pelea: :pelea: Total que hoy, cuando mi desesperación comenzaba a hacer mella.... tachán! me llama la poli que apareció mi cartera :D Ahora tengo que pedir una horita para ir a buscarlas...con lo cual se montará una buena aquí en el curro... en fin! nada nuevo!!!

Bueno, no echéis en falta mis menús porque esta semana me he portado mal, mal, mal...El lunes empiezo la dieta de los cuatro días que andaba por ahí para seguir disociando después. A ver qué tal me va.

Besos!!!

Por cierto, no he leído todas las hojas de esta semana. Así que, en cuanto pueda, me pongo al día.
:beso:

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ladefi
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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por ladefi » Vie 14 May 2010 09:33

Hola chicas! por fin! llevo varios días sin entrar y ya tenía mono!

A ver lo primero de todo es que necesito una buena bronca! desde el otro día que se me fue la olla en la merienda no he levantado cabeza y he cogido 1 kilo que no soy capaz de quitarmelo :bate: uff a ver si a pñartir de hoy me vuelvo a poner seria y la verdad es que tengo motivos y motivación, ayer estubieron en casa mis cuñados y a mi chico no se le ocurre otra cosa que poner el video de las vacaciones del año pasado en Palma, DIOS MIO DE MI VIDA!!!!!! QUE GORDA!!!! :o en ese momento fui consciente de lo que he adelgazado! habré cogido 1 kilo pero os juro que no voy ha parar hasta quedarme en mi peso ideal! :D

Jamila yo estoy con las demás, no bajo 5 kilos ni de coña, como dice osica con 3 me doy con un canto en los dientes! pero la idea me parece super bien! y no se que me voy a regalar porque el otro día me probé las zapatillas de reebok y uf! me parecieron incomodas! aunque creo que en eso consiste la historia! :lol: es que soy una comodona.... :lol:
Ya se! no es ningun regalazo pero es mas animico que de dinero, si bajo lo que me proponga voy a la pelu y me hago el corte de pelo que llevo ni se el tiempo queriendome hacer pero como estaba muy gorda no me quería cortar el pelo porque me veía la cabeza muy pequeña para el cuerpo tan grande :lol: SIIIIIIII!!!!! a por m i corte de pelo!!!!!!!

Bueno me voy a currar que voy con el tiempo justo, besitos preciosas! :beso: :beso: :beso: :beso:

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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por graciella » Vie 14 May 2010 11:24

buenos dias nenas, Lokiii muchas gracias por esos animos que me das, :beso: y es que la verdadd que ya hace mas de 3 meses que estoy como deprimida, me da unos bajones tan horribles que hasta pienso que me estoy volviendo loca, pero desde que estoy aqui, mira que si estoy depre les leo y se me pasa, y tambien a que tengo a mi lado a mi chiki que es fuera de serie.

y si Loki te hare caso con la verdurita, y las frutitas que fui por ellas ayer, kaplan siquiera apareccio tu identificacion y que te sea leve en el curro, nos seguimos leyendo guapas.

menude hoy

desayuno
zumo de naranja y 1 manzana

media mañana
cafe solo y pan con aceite

comida
macarrones con calabacin, judia verde, ajitos y aceite (pongo a cocer la pasta, en otra cacerola el calabacin y las judias, luego lo escurro y en la sarten pongo dos dients de ajo machacado con eceite y las verduritas y macarrones tiene que quedar riquisimo)

media tarde
frutos secos y coca ligth

cena
creo que tomare leche y yogurt (tengo unas ganas de tomar leche) y es que mañana tengo comunion y el domingo otra, tratare de disociar lo mas posible, pero soy debil.

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mop
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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por mop » Vie 14 May 2010 12:38

OSICA66 escribió:Buenos días .... ya es viernes y hace bueno , parezco la mujer del tiempo
Hoy me toca pesar uyyy .. no sé en que quedará la cosa pero me toca reglas así que ... el lunes os contaré.

Mi menu de hoy:
Desy: Tostadas con un poco de aceite+café sólo+piña+melón (en trocitos)
MM: piña + menlón
Comida: Salmorejo de "Mop" - que hice ayer y tiene una pinta estupenda + 1 huevo duro . ¡Cuéntanos si te ha gustado! A mí me gusta mucho el salmorejo, pero claro siempre lo había hecho con tomate, así que cuando hice la dieta lo adapté así y también me comía mis platitos, que con el calorcito es lo que mejor entra :D :D
MT : yogurt BIO+ melón
Cena : como siempre los fines de semana no tengo ni ídea .. pero un pescadito con ensalada estaría bien ... eso si con vinito - jjajaj parezco la "borrachita" del foro.

Por cierto me interesa lo de las reebok - "chanclas ", por que yo no soy de zapatillas jjeee.
Pues besitos y que paseís buen fin de semana , el lunes os cuento mis avances o retrocesos :beso: :beso:

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mop
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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por mop » Vie 14 May 2010 12:42

graciella escribió:buenos dias nenas, Lokiii muchas gracias por esos animos que me das, :beso: y es que la verdadd que ya hace mas de 3 meses que estoy como deprimida, me da unos bajones tan horribles que hasta pienso que me estoy volviendo loca, pero desde que estoy aqui, mira que si estoy depre les leo y se me pasa, y tambien a que tengo a mi lado a mi chiki que es fuera de serie.

y si Loki te hare caso con la verdurita, y las frutitas que fui por ellas ayer, kaplan siquiera apareccio tu identificacion y que te sea leve en el curro, nos seguimos leyendo guapas.

menude hoy

desayuno
zumo de naranja y 1 manzana. Aquí podrías poner un yogur por ejemplo. Solo con fruta para desayunar te va a dar hambre muy pronto, digo yo...

media mañana
cafe solo y pan con aceite

comida
macarrones con calabacin, judia verde, ajitos y aceite (pongo a cocer la pasta, en otra cacerola el calabacin y las judias, luego lo escurro y en la sarten pongo dos dients de ajo machacado con eceite y las verduritas y macarrones tiene que quedar riquisimo)

media tarde
frutos secos y coca ligth

cena
creo que tomare leche y yogurt (tengo unas ganas de tomar leche ¡Claro, como no la desayunas! :lol: :lol: ) y es que mañana tengo comunion y el domingo otra, tratare de disociar lo mas posible, pero soy debil. Ante todo, pástelo bien, que las celebraciones son para eso y no para amargarte pensando en dieta. Después vendrá otra vez el lunes y seguirás disociando y pensando en combinaciones. En la Comunión... a pasártelo estupéndamente...

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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por Narico » Vie 14 May 2010 17:30

Un saludo a todas!!!!.

Tú siempre al pie del cañón Mop :plas: :plas: :plas:

:beso: :beso: :beso: :beso:

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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por graciella » Sab 15 May 2010 10:26

buenos dias chicas, aqui estoy viendo que me pongo para la comunion, muchas gracias mop por tus buenos consejos y me la pasare bombaa, bueno solo pase a saludarles que tengan un buen finde, nos leemos el lunes besitos

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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por Chelo19 » Sab 15 May 2010 16:16

Hola a todas, ayer viernes me pesé y habia perdido 300 gramos, pero luego tuve un fallo, que comí fuera de casa y bueno, ya se sabe, en fin veré si el fin de semana puedo hacerlo para no coger más gramos. :bate: :bate:

La verdad que me está costando mucho el volver a perder peso, seguramente como perdí 13 kilos en 5 meses, ahora, la cosa está estancada y me cuesta más perder.

El lunes me vuelvo a pesar y ya os contaré.

Saludos, chelo. :plas: :plas:

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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por OSICA66 » Lun 17 May 2010 09:17

Hola , buenos días , aqui estamos otra vez .. pero con buen tiempo
El peso .... muy bien , he bajado otros 600 grs, ... sin prisa pero sin pausa
El finde un poco loco ... pero bien
MOP - el salmorejo muy muy rico .. aunque quiero perfeccionarlo para que me quede mas cremoso .. ya te contaré

Mi menú para hoy
Desy: sandia hecha zumo+café solo+tostada con aceite
MM: fresas
Comida : arroz+calabacín+cebolla+pimiento verde y rojo
MT : yogur Bio
Cena : 2 gallos + ensalada + cebolleta + yogurt BIO

Que tengaís un buen día y animo a tod@as que podemos... 8) 8)

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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por lokivalli » Lun 17 May 2010 10:18

kaplan jo que palo ! con el tiempo que se pierde e tramitar esas cosas .solo te puedo decir que te mando un gran :beso: :beso: :beso:
defi lo de la foto a mi me pasa tambien tengo guardado en el portatil el proceso mes a mes con foto asi no caere otra vez .animo que la hambueguesa no nos pille :beso: :beso:
graciellade nada para eso estamos,aqui solo encontraras animos,besos,cariño,consejos y my buenas amigas :D :D :D :D
bueno este fin de semana he sido muy buena :D :D :D
comida en casa de mi cuñada (como no puso gran cosa ,no te puedes pasar :lol: :lol: :lol:)
y el domingo caminada con el cole de mi niña 6 kilometros y despues paellada (solo me comi el arroz)
eso si hoy estoy con un hambre
MENÚ
D tostadas +piña+ infusion
MM (aqui me he pasado atracon disociado eso si)tostadas con aceite 3 grandes+zumo piña+bio
C espinacas salteadas con bacon
M cafe con leche
C ensalada con atun

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