NECESITO UNA AYUDITA PARA UN SPRINNNNNN:
- lacoyote
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Re: NECESITO UNA AYUDITA PARA UN SPRINNNNNN
Hazla a RAJATABLA¡¡¡ (sin saltarse nada de nada) ...ves a a caminar una hora diaria ( a buen paso) y veras como bajas
- NaNina80
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Re: NECESITO UNA AYUDITA PARA UN SPRINNNNNN
hola,
lo que ha dicho trampo y natación puedo recomendar - bajas al principio mucho de peso porque tu cuerpo tiene que "luchar" contra la resistencia del agua y además te da un masaje en la piel
ah, y no se si retienes líquido - pero hay drenajes para echar en el agua y lo bebes durante el día... cuando yo estoy muy hinchada despues del invierno lo tomo 10 dias e incluso a veces iba a drenajes (masaje) y me senti mucho mas ligera y deshinchada ya que yo si que retengo mucho liquido...
saludossssssssss
lo que ha dicho trampo y natación puedo recomendar - bajas al principio mucho de peso porque tu cuerpo tiene que "luchar" contra la resistencia del agua y además te da un masaje en la piel
ah, y no se si retienes líquido - pero hay drenajes para echar en el agua y lo bebes durante el día... cuando yo estoy muy hinchada despues del invierno lo tomo 10 dias e incluso a veces iba a drenajes (masaje) y me senti mucho mas ligera y deshinchada ya que yo si que retengo mucho liquido...
saludossssssssss
- lacoyote
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Re: NECESITO UNA AYUDITA PARA UN SPRINNNNNN
Muchas gracias lo intentare, pq me veo de vuelta y sin nada, asi que a ver si esta semanita se me da bien, y logro dar un saltito, graciassss
- trampo
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Re: NECESITO UNA AYUDITA PARA UN SPRINNNNNN
lacoyote...no te molestes, pero pon de tu parte y veras que bajas...pero has de poner de tu parte, y nadar..estoy de acuerdo yo nado 2/3 horas semana y bajaba y bajo...lacoyote escribió:Muchas gracias lo intentare, pq me veo de vuelta y sin nada, asi que a ver si esta semanita se me da bien, y logro dar un saltito, graciassss
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