Wachi Carrera del 31 de mayo al 6 de junio. CLASIFICACIÓN.:

[GIJANE]

Hola!!
ayer fui a correr pero llegué tan cansada que no podía ni mover el ratón...
10bpp de 40min corriendo y 20 moderado.
hoy andar 30 min bajo 2 bpp

[airy]

Silvia, yo también hago bollywood , hoy 50 min. 4 bpp

[silviamira]

Vengaaaaa, ¡¡¡que ya es viernes!!!

airy, yo sólo hice bollywood este miércoles porque hacían un "taller" en el gimnasio al que voy. ¡Pero me encantó! O sea que espero que, como ha sucedido con otros talleres, al final pongan la clase fija No será por falta de éxito, porque la clase estaba llena hasta los topes! Da un buen rollito...

Ayer: casi 1 hora y media de paseo = 4 bpp

[Bolita de patata]

¡Hola a todas!

Bueno, yo ya llevaba muchísimo tiempo sin hacer nada de nada... Me lesioné andando, de la manera más tonta... Es que le di mucha caña al podómetro, ja, ja, y al final tuve que hacer reposo durante un tiempo... Pero, ahora, ¡ya estoy de vuelta! Esta semana he empezado el jueves pero, bueno, menos da una piedra:

Jueves: 1 h 51 min de andar --> 7 pp

¡Ánimo a todas! Muaks.

[GIJANE]

Paso rapidamente a fichar!
correr de nuevo 40 min y andar 20 min asi que 10 bpp

[silviamira]

Yo también ficho rápidamente

Viernes: 20 minutos de cardio+tonificación= 3 bpp

Hoy me encontraba muy cansada, al cabo de 20 minutos ya no podía más

[silviamira]

Yo también ficho rápidamente

Viernes: 20 minutos de cardio+tonificación= 3 bpp

Hoy me encontraba muy cansada, al cabo de 20 minutos ya no podía más

bolita de patata, más vale tarde que nunca ;)

[Verena]

He estado sin internet! Pero ayer viernes hice

40 minutos de andar/trote: 2 bpp

Al final nos vamos mañana domingo a la excursión de montaña. A ver qué tal se nos da!!

[Bolita de patata]

Ayer, viernes: 2 h 3 min de paseo --> 8 bpp

¡Buen fin de semana!

[airy]

40 min. de natación: 8 bpp