cual es la fórmula correcta?:

[Carla&rolu]

Hola chicas, hace un tiempo vi en un post la fórmula para averiguar los propoints y ponía lo siguiente:
(proteínas/11) +(grasas/4)+(fibra/30)
Pero ayer me asaltó la duda al ver en otro post la siguiente fórmula:
(proteínas/11) + (hidratos de carbono/9) + (grasas/4) + (fibra/30).
Yo he estado calculando con la de arriba pero ahora tengo la duda de no haberlo estado haciendo bien. ¿Me podéis decir cuál es la correcta?

[Madia_Leva]

Hola chicas, hace un tiempo vi en un post la fórmula para averiguar los propoints y ponía lo siguiente:
(proteínas/11) +(grasas/4)+(fibra/30)
Pero ayer me asaltó la duda al ver en otro post la siguiente fórmula:
(proteínas/11) + (hidratos de carbono/9) + (grasas/4) + (fibra/30).
Yo he estado calculando con la de arriba pero ahora tengo la duda de no haberlo estado haciendo bien. ¿Me podéis decir cuál es la correcta?

Es la última. La tienes en el post "Resumen dieta Propoints". Quizás deberías echarle un repaso...

[azucarmoreno]

una pregunta, como puedes escribir aqui sin tenr 100 mensajes, a mi no me dejaba, lo han cambiado, por cierto la formula es la q te dice madia-leva

[Madia_Leva]

una pregunta, como puedes escribir aqui sin tenr 100 mensajes, a mi no me dejaba, lo han cambiado, por cierto la formula es la q te dice madia-leva

Azúcar, han debido cambiar la norma porque veo que hay más gente que ha publicado sin tener los 100 mensajes. (A mí no me parece mal, siempre que vengan a lo que importa.... pues ¡¡¡bienvenida/os!!!! ¿no?)

[azucarmoreno]

una pregunta, como puedes escribir aqui sin tenr 100 mensajes, a mi no me dejaba, lo han cambiado, por cierto la formula es la q te dice madia-leva

Azúcar, han debido cambiar la norma porque veo que hay más gente que ha publicado sin tener los 100 mensajes. (A mí no me parece mal, siempre que vengan a lo que importa.... pues ¡¡¡bienvenida/os!!!! ¿no?)

no, si a mi me parece genial, pero me extrañaba, por eso pregunte, jejeje

[Carla&rolu]

Gracias Media-leva por sacarme de la duda.
El post que me dices ya lo miré al principio de empezar con la dieta, pero es que después en otro post con fecha más reciente, vi la otra fórmula y por eso era mi duda. Muchas gracias.

Azucarmoreno yo también vi lo de los 100 mensajes, pero no sé, lo habrán cambiado, porque yo desde el primer momento podía preguntar. Un saludo.

[mamidepablo]

Agradezco un monton q lo hayan cambiado. Me registre para hacer la dieta, pero tenia muchas dudas y ni podia comentar ni abrir post nuevos, asiq estube un tiempo sin poder hacerla hasta q me dio por intentar comentar y pude, asiq GRACIAS!!!!