OS PIDO A TODOS MANTENER ESTE POST ARRIBA MUCHO TIEMPO:

[MARFLE]

Yo llevo 2 dias........y la verdad es que hoy lo estoy pasando de pena, y tan solo son las 10:35

[comoju]

Yo llevo 2 dias........y la verdad es que hoy lo estoy pasando de pena, y tan solo son las 10:35

VENGAAAAAAAAAAAAAAA, que no decaiga el ánimo, y ponte a hacer algo que te haga no pensar en ello.

Mantente ocupadilla y ante la duda.................. a entrar al foro, y a distraerte

[MARFLE]

Yo llevo 2 dias........y la verdad es que hoy lo estoy pasando de pena, y tan solo son las 10:35

VENGAAAAAAAAAAAAAAA, que no decaiga el ánimo, y ponte a hacer algo que te haga no pensar en ello.

Mantente ocupadilla y ante la duda.................. a entrar al foro, y a distraerte

Demasiado tarde.............le he cagado..................

[comoju]

Yo llevo 2 dias........y la verdad es que hoy lo estoy pasando de pena, y tan solo son las 10:35

VENGAAAAAAAAAAAAAAA, que no decaiga el ánimo, y ponte a hacer algo que te haga no pensar en ello.

Mantente ocupadilla y ante la duda.................. a entrar al foro, y a distraerte

Demasiado tarde.............le he cagado..................

NO PASA NADAAAAAAAAAAAAAAAAA, el dejarlo de golpe ES LO PEORRRRRRRR. Mejor es ir poquito a poquito, y bajar un poco lo que fuamas a diario.

Ahora lo único que debes hacer, es intentar ya que has fumado hoy, no hacerlo más.
Si vas poco a poco, hoy 2, mañana 1, verás que es más sencillo.

Venga, que entre todos, verás como te ayudamos a dejarlo

[Erruki]

Yo llevo 2 dias........y la verdad es que hoy lo estoy pasando de pena, y tan solo son las 10:35

VENGAAAAAAAAAAAAAAA, que no decaiga el ánimo, y ponte a hacer algo que te haga no pensar en ello.

Mantente ocupadilla y ante la duda.................. a entrar al foro, y a distraerte

Demasiado tarde.............le he cagado..................

NO PASA NADAAAAAAAAAAAAAAAAA, el dejarlo de golpe ES LO


PEORRRRRRRR. Mejor es ir poquito a poquito, y bajar un poco lo que fuamas a diario.

Ahora lo único que debes hacer, es intentar ya que has fumado hoy, no hacerlo más.
Si vas poco a poco, hoy 2, mañana 1, verás que es más sencillo.

Venga, que entre todos, verás como te ayudamos a dejarlo

Poco te puedo animar por que hace hoy 6 días que lo dejé y se lo mal que se pasa mira fumába 3 paquetes diarios y me decía a mi misma todos los días solo fumaré 10 cigarrillos y así no lo paso tan mal son engaños que uno se quiere hacer así que si yo no lo hago drásticamente,no tengo nada que hacer.

Te anímo a dejar diciendo la verdad aquí y te quejes todo lo que haga falta entre todos procuraremos dejarlo

[nachete]

Pues hoy empieza mi segunda semana sin humos.

Esta mañana creí que me fumaba una bolsita de té, pero de momento aguanto el tirón...


Gracias a todos por la ayuda!

[mbea]

uuufffff !!!! que miedooooo
se que tengo que dejar este vicio peroooo....
como puedo dejarlo no me siento capaz

AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
PLEASEEEEEEEEEE

[nachete]

uuufffff !!!! que miedooooo
se que tengo que dejar este vicio peroooo....
como puedo dejarlo no me siento capaz

AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
PLEASEEEEEEEEEE

Es dificil decirte algo..., yo estaba así hace unos días, y pense que seria imposible que yo dejara de fumar. No se si lo conseguiré, voy paso a paso. Cada día que pasa, es un día ganado. Cuesta mucho, pero creo que merece la pena, y que por encima de todo es un problema de decisión. Vete madurando la idea, entra por aquí, lee los post , y en el momento que tomes la decisión, pon toda tu voluntad en ello.

Aquí en lo que podamos trataremos de ayudarte.

[mbea]

uuufffff !!!! que miedooooo
se que tengo que dejar este vicio peroooo....
como puedo dejarlo no me siento capaz

AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
PLEASEEEEEEEEEE

Es dificil decirte algo..., yo estaba así hace unos días, y pense que seria imposible que yo dejara de fumar. No se si lo conseguiré, voy paso a paso. Cada día que pasa, es un día ganado. Cuesta mucho, pero creo que merece la pena, y que por encima de todo es un problema de decisión. Vete madurando la idea, entra por aquí, lee los post , y en el momento que tomes la decisión, pon toda tu voluntad en ello.

Aquí en lo que podamos trataremos de ayudarte.

muchas gracias nachete llevo un dia y medio y ya no tengo dedos tengo muñones solo pienso en el tabaco y estoy que reboto de pared en pared
no se si lo conseguire pero voy a intentarlo
muchisimas graciassss

[nachete]

uuufffff !!!! que miedooooo
se que tengo que dejar este vicio peroooo....
como puedo dejarlo no me siento capaz

AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
PLEASEEEEEEEEEE

Es dificil decirte algo..., yo estaba así hace unos días, y pense que seria imposible que yo dejara de fumar. No se si lo conseguiré, voy paso a paso. Cada día que pasa, es un día ganado. Cuesta mucho, pero creo que merece la pena, y que por encima de todo es un problema de decisión. Vete madurando la idea, entra por aquí, lee los post , y en el momento que tomes la decisión, pon toda tu voluntad en ello.

Aquí en lo que podamos trataremos de ayudarte.

muchas gracias nachete llevo un dia y medio y ya no tengo dedos tengo muñones solo pienso en el tabaco y estoy que reboto de pared en pared
no se si lo conseguire pero voy a intentarlo
muchisimas graciassss

Pues entonces estamos más ó menos igual, hoy es mi octavo día, y la verdad es que no se me va de la cabeza.... Pero bueno, pasito a pasito vamos tirando.

Yo estoy con los parches de nicotina, que no se si serviran de mucho..., pero al menos sicologicamente supongo que algo ayudaran...

Enhorabuena por ese día y medio, y planteatelo a corto plazo, piensa en mañana..., ya serán dos días y medio...