OS PIDO A TODOS MANTENER ESTE POST ARRIBA MUCHO TIEMPO:

[ascen959]

Quiero daros muchos animos a los que estais intentando dejar
de fumar.
Yo hace 16 meses que lo deje, despues de fumar durante 25 años

Amino

Ascen

[marivi01]

ANIMO A TODO@S

[furiki]

VAMOS VAMOS QUE LO LLEVAIS MUY BIEEEEEEEEEEEEEEEEEEN
YO LO DEJE HACE 6 AÑOS, MI MARIDIN 4 AÑOS
Y ESTAMOS MUY CONTENTOS DESDE AQUI OS
MANDAMOS A TOD@S



SI PODEIS LEVANTAROS PARA DUCHAROS, PARA IR A TRABAJAR
AGUANTAR AL JEFE, PILLAR EL ATASCO, A LOS PETARDOS
QUE NOS ENCONTRAMOS EN LA CALLE, VOLVER A CASA
Y EMPEZAR OTRA VEZ OTRO DIA
NO ME DIGAIS QUE NO TENEIS CUERPO NI MORAL
NI NA DE NA, PORQUE EL DIA A DIA ES MUCHO MAS DURO

[Mag]

ANIMO

[Mag]

Arriba ese ánimo ¿como lo llevais? Espero que bien Por vosotr@s

[ismi49]

El viernes lo he dejado yo, estaba bastante mentalizada y no he necesitado por lo menos de momento ninguna cosa ni parches ni chicles ni pastillas. A parte lo tengo facil porque yo era la unica de casa que fumaba. Ahora voy a ver si tengo alguna hucha, y si no me voy a comprarla, para guardar el dinero que voy a ahorrar. Mucho animo para todos.

[Mag]

Enhorabuena ismi49, ¿sigues bien?. Lo de la hucha es una idea estupenda yo lo deje hace 4 años y la hucha crecia un montón, fumando 2 paquetes,como yo fumaba, diarios ¡no te imaginas!. Luego te compras caprichitos, y lo notarás en tu salud, yo estoy encantada de haber dejado de fumar, empeze con 16 años y estoy encantada de haberlo dejado. Cuesta un poco de esfuerzo, o un mucho, depende de los casos, pero merece la pena. Mucho animo

[ismi49]

Hola Mag: muchas gracias por tus ánimos, sigo sin fumar y hasta el momento no me está costando. No sé cuando vaya pasando mas tiempo y se me acaben las reservas de nicotina que tenia. Un abrazo

[lunay]

ANIMO!!!!!!!!

[helenac]

Hola Chic@s:

Me presento, soy Helena, estoy en Venezuela, pronto iniciaré mis clases de chef, asi q soy una simple aspirante jejejeje! ademas, me encantó haber encontrado este foro de dejar de fumar, porq ademas tambien soy fumadora (20 cigarrillos al dia) :mal:

Bueno, aqui les envio un link de una pagina bien interesante para ayudar a dejar de fumar, es una universidad q realiza estudios a fumadores y hacen seguimiento de tu progreso, te envian mails, etc... bien interesante!!!

https://www.stopsmoking.ucsf.edu/es/Intro/Home.aspx

Suerte, y espero q conectarme con uds me de mas fuerzas para lograr dejar tan desagradable habito!

Besos ... Helena