DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[monike]

a ver chicas, si es que os vais escojonar con mis explicaciones, que yo soy mu payasa, y no soy mega flexible. Voy al gimnasio pero ya está. Jjajaajajjaa. Este find os lo preparo, ok?

Él es un friki, sólo lo podríamos colgar del youtube limpiando su moto, la tiene impoluta. Estos días que llueve, el pobre está que trina. pq la lleva un poco sucia. jajajja.

[Curri]

Hola,

Creo que habeis puesto mal mi pérdida de peso, han sido 1,400 gr, no 200 gr como pone.

Tanguera 26: -1,200 gr

Besotes

[cleoadriana]

aun no me habeis puesto lo que he perdido esta semana
tanguera 82: -200 grs.

gracias :rico:

[SARAY]

Hola compañeras tangueras, buenos día, os queria hacer una pregunta, vereis hoy para comer tengo pescado y verdura, asi que me voy a preparar unos bacaladitos rebozados y alcachofas, que por cierto ayer se me antojaron cuando estuve en Mercadona y ya las tengo cociditas, la pregunta es: ¿se pueden comer las alcachofas rehogaditas con jamon serrano?, acepto también otras sugerencias, es que es la primera vez que compro alcachofas frescas, casi siempre son de bote o congeladas, muchas gracias guapas

[kissy24]

Hola compañeras tangueras, buenos día, os queria hacer una pregunta, vereis hoy para comer tengo pescado y verdura, asi que me voy a preparar unos bacaladitos rebozados y alcachofas, que por cierto ayer se me antojaron cuando estuve en Mercadona y ya las tengo cociditas, la pregunta es: ¿se pueden comer las alcachofas rehogaditas con jamon serrano?, acepto también otras sugerencias, es que es la primera vez que compro alcachofas frescas, casi siempre son de bote o congeladas, muchas gracias guapas

Puedes cocinarlas así pero no comerte el jamón serrano!

[carmen67]

aun no me habeis puesto lo que he perdido esta semana
tanguera 82: -200 grs.

gracias :rico:

espera,begotxu1 necesita tiempo por problemas en la linea

nonike ya depaso espero lo de cocina sana ,yo no pude ir

KISSY a cuidate un beso no seria la cocacola la que te hizo pupa en vengaza por que la degaste de tomar

[cheroqui99]

Hola kissy: ¿Cómo te encuentras hoy?

[SARAY]

muchas gracias Kissy bonita, pero vaya gracia si le echo jamón y no me lo puedo comer, entonces buscaré otra forma de hacerlas para no tentarme, ¿entonces el sabado que me toca comer arroz y pensaba hacerlo con conejo, tampoco puedo comerme algun trocito de conejo?

[kissy24]

Carmen, espero que no fuera la coca-cola jajajajja no creo .....

Hoy estoy mucho mejor cheroqui, gracias guapa.

Saray , en el arroz si puedes comertelo. Yo las alcachofas las hago al micro.... Salen riquísimas y en 10 minutos o menos están listas! Les pongo un poco de sal y aceite en el centro y p'adentro!

[SARAY]

Hola a todas otra vez, vereis estoy pensando una cosilla, yo no se si ya se os habrá ocurrido a vosotras con anterioridad, es que como esta es la primera semana que comparto con vosotras la dieta, pues a lo mejor me he perdido muchos mensajes en los que comentabais algo de lo que os quiero proponer, vereis mi idea es la siguiente:
he pensado ir poniendo todos los dias un mensaje con lo que vamos a comer hoy en nuestra dieta tanguera, igual que en el foro de la TMX, pero de la dieta tanguera, me explico todos los dias podemos poner, por ejemplo yo hoy
¿QUE VAMOS A COMER HOY TANGUERAS?
Comida: Bacaladitos rebozados y alcachofas rehogadas

Cena: Sopa de cocido y un bio

Mas que nada esta idea está pensada para gente como yo que acabo de empezar la dieta y muchas veces no se me ocurren como hacer las comidas o si están permitidas o no ciertas cosas, asi de este modo todas nos damos ideas unas a otras.

Bueno no os quiero dar mas la charla, leedlo y me comentais que os parece vale, si creeis que no merece la pena pues no pasa nada, yo ni me enfado ni mucho menos era solo una sugerencia, hasta luego bonitas voy a ver si sigo con la faena