Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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mariajje
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Re: **MENÚS ABRIL CON FOTO**
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por mariajje » Sab 17 Abr 2010 20:47
emoticon como puedes ver hice tus magdalenas de fresa...bueno, mejor diré que lo intenté

doblé todos los ingredientes, y cuando estaba añadiendo la harina se me bajaron todas las claras, aún así las metí al horno y subieron algo pero se me quedaron pegadas a los papelitos y a los moldes de acero, es que no encontré los de silicona de magdalenas y usé de papel para unas pocas y moldes de acero con mantequilla y todo, pero se me quedó la mitad pegada

eso sí, el sabor con la fresa está muy rico

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mariajje
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por mariajje » Dom 18 Abr 2010 11:20
18/04/2010
Desayuno 3.5pt
Café con leche desnatada 250ml, 1.5pt
Pan de molde con mantequilla light y mermelada hero diet 2pt
Media mañana 0pt
1manzana y 1naranja

Comida 8.5pt
Tomates 0pt
Pollo a la cerveza 5pt
40gr pan 1.5pt
Flan con galletas 2pt


Media tarde 3.5pt
sandwich jamón y queso 3.5pt (foto internet)
Cena 5.5pt
Pastel de cangrejo 4pt
1 fondant sveltese 1.5pt

Total 21 de 21pt
Última edición por
mariajje el Lun 19 Abr 2010 15:55, editado 2 veces en total.
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por Emoticon » Dom 18 Abr 2010 13:08
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por Emoticon » Dom 18 Abr 2010 13:22
Domingo, 18 de Abril del 2010
Propoints --> 29 propoints
Desayuno (6 pp)


1 vaso de leche con nesquik (3 pp)
2 rebanadas de pan molde senzial con mermelada (3 pp)
Media Mañana (0 pp)

Manzana (foto de internet)
Comida (14 pp)
ya subiré las fotos
Pizza
Merienda (0 pp)
Nada
Cena (11 pp)
ya subiré las fotos
Burguer de pavo pollo (2)
Pan de burguer hacendado (5)
Lays (4)
_______________________________________________________________________
Puntos consumidos: 31pp
Puntos ahorrados: 0 pp
Puntos extras restantes: 40 pp Última edición por
Emoticon el Lun 19 Abr 2010 16:04, editado 1 vez en total.
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mariajje
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por mariajje » Lun 19 Abr 2010 15:58
19/04/2010
Desayuno 3.5pt
Café con leche desnatada 250ml, 1.5pt
Pan de molde con mantequilla light y mermelada hero diet 2pt
Media mañana 0pt
1 manzana
Comida 6.5pt
Lentejas a saciedad con verdura 3.5pt receta:
http://adietaconww.blogspot.com/2010/04 ... rsona.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Pan 40gr 1.5pt
Flan con galletas 1.5pt


Media tarde 1pt
Mandarinas
34gr gominolas damel 1pt

Cena 7pt
Pastel de cangrejo con mayonesa sansacion ligeresa 4.5pt
2 tostadas con sésamo del lidl 1pt
1 mousse chocolate sveltesse 1.5pt
Fresas 0pt




Última edición por
mariajje el Lun 19 Abr 2010 22:04, editado 3 veces en total.
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por Emoticon » Lun 19 Abr 2010 15:58
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mariajje
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por mariajje » Mar 20 Abr 2010 13:58
20/04/2010
Desayuno 1.5pt
Café con leche desnatada 250ml, 1.5pt
Media mañana 0pt
1manzana y 1naranja
Comida 10.5pt
Pizza con cebolla y sardinas 9pt
1 coca-cola light
1 mousse de chocolate 1.5


Merienda 5pt
Patatas chips con salsa de queso 5pt
Cena 4pt
Berenjenas rellenas de paté 3pt
1 yogurt pastelería 1pt
1 manzana



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mariajje el Mar 20 Abr 2010 22:12, editado 1 vez en total.
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por Emoticon » Mar 20 Abr 2010 22:04
Me gusta ver que sigues haciendo las tareas ;)
Yo ya estoy solita

mañana le operan por la mañana a ver como va todo :'(
Un

sigue así que te seguiré leyendo

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