MEJILLONES AL VAPOR:

[nurieta888]

Hola chic@as!!
Me podéis decir cuánto puntuan??? Es que en el post de Nacho pones hervidos 120g 2,5 puntos....y me parecen carillos si son con caparazon.....

Y otra preguntilla que me hago..Por qué la piña puntua si es la REINA de todas las dietas??Gracias.

[Net]

Mejillones, 300 gr, sin caparazón 60 gr – 1 p


Lo mismo me puedes ayudar tú con mi duda sobre mejillones, ¿cuánto pesan más o menos 10 mejillones? no se cómo puntuarlos porque no he podido pesarlos...


Lo de la piña ni idea...

[VCG]

si pero a saciedad son 3p yo no los veo caro y el peso de los mejillones es sin el caparazón

[nurieta888]

Muchas gracias chicas!! Después de haberlo preguntado he encontrado la puntuación en el FLEXIPOINT...
Catim...no sé que valdrán 10 mejillones..depende del tamaño....hoy he comprado 1 kg "clòtxines" que son más pequeñas que el mejillón y nos ha salido un plato gigantesco..yo lo tuyo lo puntuaría 0,5 tirando por arriba...a la próxima lo peso..jeje ya me has picado!!!

vcg: La verdad es que no son caros y a mi me encantan.....Hoy he cenado mejillones, berberechos y una ensaladita con palitos de cangrejo y langostinos peladitos...mmmmmmmmmmmmm
300 g de mejillones: 1p.
46g de lagostinos: 0,5
35 g de piña: 0,5
3 palitos surimi: 1 p
mostaza y 15 g ligeresa sensación: creo que nada pero pondré: 0,5
lechuga, carlota y col lombarda: 0 p.
berberechos: 1 lata 1 p pero como sólo he comido unos cuantos 0,3.
total:3,8 puntos... una gangaaaaaaaaaa

[Net]

Nurieta, yo lo que hago es triturar un par de tomates, un poco de cebolla y un poco de pimiento verde, lo pongo con un poco de aceite y hasta que se haga el tomate. A media cocción pongo los mejillones y un par de palitos de cangrejo, y algo de eneldo, y a esperar... unos 10-15 minutos... Te lo recomiendo



Yo me apunto la tuya también!