Bueno chicas hoy me surgio una duda:
no se si lo habre dividido bien, me salio tan barato el almuerzo que ando con la duda.
me eh echo crema de puerros:
2 puerros 0 puntos
2 calabacinos o puntos
200 de leche desnatada 1 puntos
caldo de pollo 0 calculado con la flexi
patatas 163 gramos 2,5 redondeado
mantequilla ligeresa 3,5
pues somos 3 a comer pero me ah sobrado tanto que para mañana también. más mi marido comera esta noche . que royo eh soltado osea 7 porciones. me sale a 1 punto.
me ayudais:
- LOLIAN64
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Re: me ayudais



- yaizaPILI
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Re: me ayudais
y la porcines estan bien. corresponden a 1 punto? es que normalmente me hago mi comida y despues la de ellos . y cuando la hago en conjunto me entra la duda. y como lo subo sacaré una foto y lo hago , si me dices como hacerlo 

- LOLIAN64
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Re: me ayudais
Claro que esta bien, todo te sale por 7 puntos y te salen 7 raciones pues a 1 punto.yaizaPILI escribió:y la porcines estan bien. corresponden a 1 punto? es que normalmente me hago mi comida y despues la de ellos . y cuando la hago en conjunto me entra la duda. y como lo subo sacaré una foto y lo hago , si me dices como hacerlo
No es necesario que pongas foto, copia los ingredientes y pon como lo has cocinado y ya esta.




- ASTURIANISIMA
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Re: me ayudais


Lolian no veas lo bien que me vienen todas tus ideas para el micro,muchisimas gracias por tu trabajazo

- yaizaPILI
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Re: me ayudais
si es una crema y esta muy rickaaaaa.
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