Aprovechando que hace fresquito lo he hecho hoy para comer y queda muy bueno.
MENUDO DE CHOCO (Maktub)
500 gr de garbanzos cocidos 
500 gr de choco limpio 
1 cebolla 
2 dientes de ajo 
1/2 pimiento rojo seco 
50 cc de tomate frito
1 hoja de laurel 
1 cucharada de pan rallado 
1 cucharadita de pimentón de la Vera
50 cc de aceite
pimienta, comino, clavo y cilantro (yo utilizo ? cucharadita de tú ¿Especias surtid así)Hacendado
sal y hierbabuena optativa 
Echar en el vaso el aceite y calentar 2 minutos a 100 ? vel 1, añadir la cebolla, el ajo programar 10 seg a vel. 3 1/2  y a continuación 6 minuto a temp Varoma y vel 1 1/2
Añadir el pimentón, el pimiento seco troceado, el tomate frito,  la cucharada de pan rallado, la hoja de laurel dejar 30 seg sin temperatura a vel 1 1/2
PONER LA MARIPOSA, y añadimos el choco y programamos 10 minutos a 100º y velocidad 1.
Agregar un machado con la pimienta, comino, clavo y cilantro, y por último los garbanzos y programamos 20 minutos a 100º vel 1. Comprobamos que el choco está tierno.
Servir calientes, si se desea con menta o hierbabuena
				Menudo de Choco...:
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				maktub
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Última edición por maktub el 18 Jul 2004 08:37, editado 11 veces en total.				
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