DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aqu?!!!!:

[Ana_app]

Horror, ayer me confund? hice el día del arroz con verduras y por la noche com? pollo con verduras en vez de la tortilla y la ensalada menos mal que no me dió por confundirme con la pizza

Lo llevo más o menos bien aunque estoy con la regla ya veremos el lunes los resultados

?nimos para todas

[monike]

eso, veremos el lunes c**o nos ha ido a tdas.... :S

[paula1]

xikas esta semana y la q viene entrare poko pq me han dado vacaciones obligatorias pero vacaciones, la empresa para la q trabajo es un chow, ellos hacen y deshacen c**o les viene en gana y c**o en cadiz el trabajo esta tan mal pues a aguantarse, q askito!!

Bueno despues del rollo q os he soltado keria decir un par de cositas q hew visto q habeis escrito un monton de cosas! asi q:

1ª bienvenida a las nuevas
2ª animo a las q estais en ello.
3ª paula espero q tu operacion no sea nada y q prnto estes en casa, q los hospitales dan un poko de yuyu!!
4? begotxu, kien te ha dixo a ti q ibas a parecer una mesa estufa??? estabas en la boda PRECIOSAAAAAAAA!!! lLEVABAS UN VESTIDO PRECIOSO Y TE QUEDABA GENIAL!

besos pa todas y volvere en cuanto pueda pq de momento me voy de camping a tarifa!! YUJUUUUUUUUUUUUUUUUU

gracias guapa!! ya estoy en casa, me soltaron ayer a mediodia jeje!

[paula1]

eso, veremos el lunes c**o nos ha ido a tdas.... :S

pues a pesar de no hacerlo a rajatabla yo me siento menos hinchada, pero me peso casi cada dia (no puedo evitarlo) y estoy igual que antes. Bueno, normal, si no lo hago bien ¿cómo voy a bajar nada? entre los dias del hospital, y hoy que tengo que comer en Palma ¿cómo diablos voy a bajar nada????

[monike]

hay que tener un poquito de paciencia.... ya os lo digo...

[xica26]

Yo no hay forma de ponerme en serio.... y es que esta semana... 2 noches comida con amigos.. y claro, c**o no me ha dado tiempo a ir a hacer la compra... pues recurro al congelador y hay.... tach?n!! pizza Ale.. pues pizza otra vezzzzzzz.... esta noche no hay excusa... pescado que ya he sacado del congelador para hacerlo al horno y piña... que el lunes ya está ak? mismo y no hay forma.
c**o el lunes donde trabajo es festivo, aprovecharé para ir a hacer la compra tranquilamente, que por las tardes no me da tiempo a nadaaaaaa.

animo a todas que seguro lo conseguimos!!!!

[cheroqui99]

Aunque estoy de vuelta esta semana no puedo hacerla, pero la que viene me pongo en serio.
Y empiezo otra vez de 0. Menudo veranito (to lo perdio pa n

[molleta]

cheroqui me alegro que estes de vuelta

yo empeze bien pero ayer tuve invitados a comer y y hoy voy a cenar a casa de mi suegra y seguro que tambien picare

es que siempre tiene que surgir algo,para que no pueda seguir el plan a rajatabla

a ver c**o lo compenso pa que el lunes la bascula me de una alegria

por que tiene que ser tan dificil

[cheroqui99]

Hola molleta, ¿Que tal and así Cuando os dejé estabas un poco "chunguilla" espero que todo haya pasado y hayas superado tu depre.

[begotxu1]

SEMANA 19

D?A 1
Comida: Crema de calabacín + pescado + piña
Cena: Pi?a + jamón



D?A 2
Comida: Pollo + ensalada variada
Cena: Verduras + yogur bio



D?A 3
Comida: Fideua + ensalada variada
Cena: Macedonia



D?A 4
Comida: Bistec + verdura
Cena: Pizza



D?A 5
Comida: Gazpacho + bistec
Cena: Verdura + yogur bio



D?A 6
Comida: Ensalada variada + piña
Cena: Alcachofas + sandía



D?A 7
Comida: Esp?rragos + pescado
Cena: Verdura + piña


vENGA OS VA LA NUEVA DIETA , c**o ES ESO QUE NO LA SEGUIS OS VOY A DAR

VENGA CHICAS HAY QUE PONERSE EN SERIO Y SI TENEMOS INVITADOS NOSTRAS SEGUIR CON LA DIETA