Dieta. YA SOMOS 171. SEMANA 27!!!!:

[crazy_mai]

ESTA SEMANA LA DIETA HA SIDO UN POCO CA?TICA...VA A SER VERDAD ESO DE QUE ES CONTAGIOSO, JAJAJAJAJA, QUE CUANDO UN@ SE LA SALTA YA VAMOS TOD@S L@S DEM?S DETR?S, c**o BORREGOAS... ESTO ES CONTAGIOSOOOOO, JAJAJAJA. BUENO, AL MENOS HEMOS PERDIDO ALGO.


SECRE: TANGUERA 148 - 300 GR

MENOS ES NADA NO? ÁNIMO A TODAS Q LA SEMANA QUE ENTRA SER? MEJOR. UN BESOTE

[crazy_mai]

ESTA SEMANA LA DIETA HA SIDO UN POCO CA?TICA...VA A SER VERDAD ESO DE QUE ES CONTAGIOSO, JAJAJAJAJA, QUE CUANDO UN@ SE LA SALTA YA VAMOS TOD@S L@S DEM?S DETR?S, c**o BORREGOAS... ESTO ES CONTAGIOSOOOOO, JAJAJAJA. BUENO, AL MENOS HEMOS PERDIDO ALGO.


SECRE: TANGUERA 148 - 300 GR

MENOS ES NADA NO? ÁNIMO A TODAS Q LA SEMANA QUE ENTRA SER? MEJOR. UN BESOTE

[GIG]

holaaaaaaaaaa
PUES YO DE NUEVO +200

GIG 127: SEMANA 8 +200!!!!!!!!!!!!! PARECE QUE ME HE ESTANCADOOOO NO SE SI DARME UN DESCANSO....
jo entre que no me gusta la carne (porque carne hay eh?) y que no avanzooooo
bueno puesss haré dos semanas más y c**o luego me voy de vacasssss.... descansar? otras dos semanitas y en septiembre volverá dode lo he dejado no? o he de volver al principio?

[mig]

GIG a mí descansar una semana de la dieta me ha ido bien, a veces el cuerpo necesita un cambio pq si no se acostumbra a todo.

[luchivi]

Secre toma nota: Tanguera 147 vacaciones +1.3, 7? semana: 0 patatero, pero claro he estado de boda y de comida familiar, ¿qué se podía esperar? , y esta semana voy por el mismo camino,me ha bajado la regla y el domingo celebro el cumple de mi niño que hace su primer añito.

[pabela]

Hola chicas, suelo comerme por la mañana 50 gramos de pan con pavo o jamon serrano, pero he visto q tb se puede comer queso y para variar no estaráa mal. A qué tipo de queso se refiere?????

[mayicat]

secre toma nota: tanguera 136 6? seman -700 gms


a ver si voy perdiendo el kilillo q cogi ..ya va solo quedan 300gm y espero seguir bajando todo lo q me queda...


espero haber bajado de aqui a septiembre unos pocos de kilos...tengo q enfrascarme en un vestido y si no lo llevo claro....

a ver si hay suerte,los helados esta seman lo he comido esporadicamente........y por lo visto me he funcionado,pero c**o por aqui estamos en fiestas...mañana me voy a beber un par de vasitos de sangria cenare piña y listo...

animo y besos para todas

[Pxcocina]

Hola chicas, suelo comerme por la mañana 50 gramos de pan con pavo o jamon serrano, pero he visto q tb se puede comer queso y para variar no estaráa mal. A qué tipo de queso se refiere?????

El queso que quieras, cualquier variedad.

[COCO27]

EL YOGUR ES ILIMITADO? NO ES SOLO UN YOGUR?

[segedana]

Querida secre apuntame el peso cuando puedas.Menuda semanita de acontecimientos,,,esta semana nada de nada...uf.uf..pero que me quiten lo bailao,jajaja,,,lo bueno de esta dieta es que comemos de todo y se lleva un orden de comidas..

TANGUERA 95 semana 9....cero patatero

TANGUERO 107 semana 9...- 1 kilo ( el niño lo hace aldedillo la madre no)

ME VOY DE VACACIONES Suerte a todas y que perdais mucho

Felicidades a las que alcanzaron el tanga