Tal y c**o comenta Loreh:PANDORA escribió:?Cual es el limite de fructosa por dia?![]()
En todos los casos, el consumo diario de fructosa no debe sobrepasar el 20g. Por otro lado, hay que evitar tomar la costumbre de azucarar los alimentos con el pretexto de que se trata de un "azúcar" de IG bajo.
