Leches! S? podemos comer galletas!:

[bellablanca]

Hombre, cualquier extra que le demos al cuerpo puede influir en nuestra dieta... leete las indicaciones y efectos secundarios, a ver qué pone...

[Mili]

ya lo he hecho y no pone nada de retenci?n, aunque tiene más efectos secundarios que la morfina , no s?, igual mi desesperaci?n por bajar kilos es precisamente lo que me retiene, habrá que tener paciencia. Gracias guapa.

[ranna]

Mili! vuelves a monti? Pero te iba bien con la nueva dieta, no?
He leído que has engordado 500 gramillos...

[Mili]

no sí qué hacer ranna, la nueva dieta es casi igual que Monti, sólo que invierte las cenas y los almuerzos, pero tampoco me da los resultados que esperaba, así que igual lo que tengo que hacer es olvidarme por un tiempo de los resultados y comer bien y ya est

[ranna]

Yo creo que si, que tienes que comer bien y no obsesionarte... A mi tambiénme cuesta mucho bajar, pero poqui?o a poqui?o tengo alguna alegría...

No desesperes guapa!

[isabel56]

no te desmoralice Mili yo estoi igual que tu pierdo un kilo y a los tres dias me peso y he recuperado medio y no me paso no se lo q voy a hacer creo q relajarme y no pesarme mas a mi me cuesta mucho eliminar desde que me opearon del vientre hace 6 años nada mas que hago cojer kilos me pongo a dieta cuando llevo dos otres meses me dsespeo y lo mando todo a tomar viento espero ahora no aburrirme y seguir bueno ya sta bien con tanta tonteria vale

[Noemita]

las fluctuaciones de peso son absolutamente normales y mas en la mujer, un dia puedes pesar un kilo mas pero tan solo será agua, es practicamente imposible que engordes 1 kg de grasa de un dia para otro a no ser que te comas dos kilos de tocino , por ello el peso que marca en la bascula no deberia de preocuparnos tanto, solo es algo orientativo, lo que importa son las medidas, mediros con una cinta metrica o con la ropa mismamente. si vais a seguir pesandoos lo mas recomendable y real es apuntar todos los dias el peso y al final de la semana sacar la media. Pero al fin y al cabo lo importante no es perder peso sino grasa y os recuerdo que la grasa pesa poquisimo

[nadine]

Noemita tiene razon, yo por ejemplo peso mucho mas que mi hermana y medimos lo mismo, sin embargo a simple vista dirias que yo estoy mas delgada, es mejor tomar de referencia tallas de ropa o medirnos con la cinta, yo al principio me pesaba mas que nada para ver si funcionaba el metodo....ahora me he relajado y noto que pierdo peso por la ropa, animo!!

[Mili]

muchas gracias guapísimas, creo que es lo mejor, al fin y al cabo comemos bien que es lo que importa.

[Gis]

Miiiiiiiiiiiliiiiiiiiiiiiiiiiiii, no te desanimes q poco a poco iras perdiendo peso. No te preocupes, lo importante es comer bien, intenta privarte de embutidos, restringir los l?cteos y los frutos secos. Haz la dieta de Monty y verás c**o vas bajando guapa!!!!! Q no quiero verte deca?da, aquí dando el callo y quitando ese c?digo de barras q tienes puesto c**o firma.