No me llega la cetosis!!!:
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saskia7
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helen
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En cuanto al dilema de porque no pierdes peso, esceptica, yo c**o que de Atkins no se mucho, pero he leido por ahi que en ocasiones, la lechuga dificulta la perdida de peso....Tu dices que la tomas a diario, no? y si la sustituyes por alguna otra verdura con mas fibra? No se, tal vez estoy muy equivocada y la lechuga es fundamental en Atkins

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esceptica
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Yo tenía entendido que la lechuga era fundamental
A mí me dijeron que de las dos tazas de verduras al día (hay gente que toma tres, yo me limito a dos), una debía ser siempre de lechuga...
S? que hay gente que no lo hace tan estricto, pero me da miedo pasar a usar otras verduras que dicen que están permitidas, c**o las berenjenas o los champiñones, que tienen más carbohidratos, la lechuga, casi todo es agua y vitaminas, creo...
Arggg, yo qué s?, estoy agobiadita perdida. Voy a hacer superestricto dos días, nada de queso, menos grasas, menos cerdo y más pollo, y si antes del domingo no he entrado en cetosis, lo mando todo a hacer g?rgaras...
Porque no sé qué más hacer, lo que no voy a hacer es seguir con esta dieta tan limitada, si no mi cuerpo no responde c**o se supone que debe de responder...

A mí me dijeron que de las dos tazas de verduras al día (hay gente que toma tres, yo me limito a dos), una debía ser siempre de lechuga...
S? que hay gente que no lo hace tan estricto, pero me da miedo pasar a usar otras verduras que dicen que están permitidas, c**o las berenjenas o los champiñones, que tienen más carbohidratos, la lechuga, casi todo es agua y vitaminas, creo...
Arggg, yo qué s?, estoy agobiadita perdida. Voy a hacer superestricto dos días, nada de queso, menos grasas, menos cerdo y más pollo, y si antes del domingo no he entrado en cetosis, lo mando todo a hacer g?rgaras...
Porque no sé qué más hacer, lo que no voy a hacer es seguir con esta dieta tan limitada, si no mi cuerpo no responde c**o se supone que debe de responder...
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saskia7
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Esc?ptica:
Yo empec? ayer con la Atkins y c**o soy culoinquieto ya hoy tuve que mirar la cetosis y ya doy positivo y con bastante color. No sí que puede ser lo tuyo
¿Estás tomando alguna medicina que pueda llevar azúcar? ?Anticonceptivos u otro tratamiento hormonal?
Yo creo que con quitar el cerdo o comer cosas a la plancha no se va a solucionar... porque las grasas son aliadas y no enemigas en esta dieta.
El libro antiguo dice que si no se da positivo se quite la lechuga unos días y se vuelva a mirar y si ya se da positivo, pues volver a meterla.
No se me ocurre nada más
Yo empec? ayer con la Atkins y c**o soy culoinquieto ya hoy tuve que mirar la cetosis y ya doy positivo y con bastante color. No sí que puede ser lo tuyo
Yo creo que con quitar el cerdo o comer cosas a la plancha no se va a solucionar... porque las grasas son aliadas y no enemigas en esta dieta.
El libro antiguo dice que si no se da positivo se quite la lechuga unos días y se vuelva a mirar y si ya se da positivo, pues volver a meterla.
No se me ocurre nada más
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Ciclonix
- Cocinera/o

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- Registrado:10 Mar 2005 01:00
Hola Wapa
No te he dicho nada, porque ya sabes que yo soy la antidieta personificada. Si hasta he vuelto a pillar el kilate que había perdido
Pero aquí estoy para dar ?nimos a quien los necesite.
?Has probado con otras tir así tambiénle? en el foro de atkins que a veces las tiras de comprobaci?n no están en buen estado, no se si por la humedad, o el calor ...
Prueba tambiénlo de la lechuga. Elige: o quitas el queso o quitas la lechuga, porque si quitas las dos cosas no sabr?s cual ha sido. Bueno, puedes quitar las dos y luego añadir una de ellas (la lechuga) y luego la otra.
Muchos ?nismos de verdad

No te he dicho nada, porque ya sabes que yo soy la antidieta personificada. Si hasta he vuelto a pillar el kilate que había perdido
Pero aquí estoy para dar ?nimos a quien los necesite.
?Has probado con otras tir así tambiénle? en el foro de atkins que a veces las tiras de comprobaci?n no están en buen estado, no se si por la humedad, o el calor ...
Prueba tambiénlo de la lechuga. Elige: o quitas el queso o quitas la lechuga, porque si quitas las dos cosas no sabr?s cual ha sido. Bueno, puedes quitar las dos y luego añadir una de ellas (la lechuga) y luego la otra.
Muchos ?nismos de verdad

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