Pilumi no te preocupes que no me voy de Monti, me cuesta mucho pesar las cosas. Lo he hecho para saber si voy bien, además ya me he acostumbrado a comer monti y me da cargo de conciencia volver a comer patatas y croquetas de verdad
hh:
Malinche, rebienvenida y a disfrutar comiendo
Ya sabes que con Monti puedes comer hasta saciarte, no tienes que comer poco.
Flequi, lo que podrías intentar es alternar los días que comes chocolate y queso, o sea, el día que comas chocolate no comas queso y al rev?s. Parece que en tus menos hay demasiadas grasas y con el queso y el chocolate todavía metes más grasas. No hace falta que rebajes proteína, pero deberías tomar más verduras y/o fruta
Yolandaht, me alegro que ya lo entiendas
Hasta yo me sorpred? del peazo tostún que soltú
Pens? que te había liado más
Bueno, ahora mi menú:
D: 2 tortas integrales de aceite. Caf? desgraciado.
MM: 1 naranja. 2 pastillas de chocolate sin azúcar.
C: Lentejas en ensalada con espinaca cruda, aceitunas, tomate y vinagreta con olivada. Hamburguesa de pollo con allioli apto. 1 manzana. 2 lonchas de queso curado
MT: Tarta Massini. Hoy ha sido el cumpleaños de mi hija pequeña; ha hecho 1 añito y lo hemos celebrado en casa con dos de mis hermanas y los primitos.
C: 1 naranja.
Ale, que a pesar de todo no me siento mal, no tengo remordimientos
, ni siquiera la huevina. Hace más de 3 años que no lo c**o y mira que me apetece, aunque tan solo sea una torilla francesa, que para una cena para mí seráa un lujo, pero....
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