D.- tú verde con un chorro de leche+ integral con tomate y anchoas+ 3 galletas gull?n.
C.- emperador a la plancha con champis con tomate.
mt1.- 2 mandarinas.
mt2.- 1 wasa con lomo embuchado y queso.
C.- sepia plancha y leche con canela.
Hice 2 mt porque com? muy poquito porque me empez? a doler el estémago, y tenía hambre, pero respetú los tiempos y no fue mucha cantidad. En la cena sí que me faltó verdura, pero no me apetec?a...me meto un vaso de gazpacho para el cuerpo y lo vomito, creo yo. Hasta la sepia, con lo que me gusta, me la com? un poco a la fuerza. Lo que sí me sentú genial fue la leche calentita...no es muy buena para el estémago, pero el cuerpo me lo arregló un poco.
Ah! Y pequé

