almode prueba con la de los puntos....te aseguro que es una dieta sana y equilibrada, al principio parece liosa, por contar y eso, pero rapido te acostumbras.....es una dieta donde comes de todo.....solo que te limitas a una cantidad de puntos......es c**o si te dieran 50 ? diarios y te dijeran....administratelos c**o puedas, pero no te puedes pasar ni un euro y si puedes ahorrar cada dia 5? pues te das un capricho el fin de semana.....de esa forma es una dieta que puedes llevar de por vida...........a mi me encanta




gracias por la recomendacion, Auro, pero eso de andar pesando la comida me desesperaria a los dos dias........
