caro43 escribió:auro44 escribió:Caro, ?¿pero si eso es lo mejor de la dieta ww que puedes comer todas las patatas cocidas que quier así?
y c**o son tan saciantes, pues ayuda mucho, y lo de las hacendado, me lo dijeron en una de las reuniones que asisti, cuando hacia la dieta hace 2 años
un
Decidido mañana la cena lista. Estaba ahora mirando la lista de alimentos de la hoja de c?culo y veo "Patatas fritas en base de Tefl?n", alguien las ha hecho, es que no sé muy bien c**o se deben hacer.
La base de teflon, la venden en las reuniones, pero no se si se podra encontrar en otro sitio.
y bueno, la verdad a mi ni fu ni fa, me gustan mas al micro
pongo las patatas cortadas /finitas mejor)en un un recipiente de
microondas con tapa, añado una cdta. de aceite y agito muy bien, para que el aceite impregne todas las patatas, luego lo meto unos 10 m. de todas formas controlalo tu, porque depende de la potencia del micro
y ya las tienes, luego un huevo a la plancha y te haces la ilusion de comer huevos fritos con patatas
o haces una tortilla de patatas, o le pones unas lonchas de queso light y lo gratinas, bueno...eso lo que se quiera, o lo que se pueda