Tabla completa Indices Gluc?micos - M?todo Montignac:

[loreh]

tabla modificadas con los últimos datos:

recetas-postp846415.html#846415

[loreh]

[loreh]

[Gabriela]

Gracias Loreh!

Uf! Nos estés ayudando mucho con todo lo que nos pones para la dieta. Estoy haciendo un archivo de lo que escribes, para cuando termine de leer el libro, poder bajar muchos kilos!!

Yo ya estoy subrayando el libro, pues pensaba hacer un resumen de las tablas para tenerlas a la mano. Me has ahorrado mucho tiempo y trabajo.

En verdad te lo agradezco.

Gabriela.

[mih]

gracias por tu listado, la verdad que nos viene muy bien.Las palabras que no has podido traducir si quieres mandmelas que te lo intentare traducir o si no selo dire a un familiar que vive en Francia

[loreh]

gracias por tu listado, la verdad que nos viene muy bien.Las palabras que no has podido traducir si quieres mandmelas que te lo intentare traducir o si no selo dire a un familiar que vive en Francia

muchas gracias
Pain azyme
Kamut intúgral
Topinambour
Capellini
Sarrasin

[evaruas]

MUCHAS GRACIAS LOREH ERES UN SOL, ?QUE IBAMOS HA HACER SIN TI!

[palhoma]

Gracias,loreh,c**o siempre has sido de gran ayuda

[Mili]

cuando pones que las pipas tienen bajo ig, te refieres a las pipas de toda la vida, con su sal y todo?
gracias guapa

[loreh]

pues me imagino que s?, vamos yo las c**o mucho, cuando tengo ganas de rillar y no sé que comer, pues pipas o pistachos