SOPA FRIA DE GAMBAS:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
family_3355
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3480
Registrado:11 Dic 2004 01:00
Ubicación:Barcelona
SOPA FRIA DE GAMBAS

Mensaje por family_3355 » 04 Sep 2005 16:17

CALORIAS: 126
PROTEINAS: 19 GRS
GRASAS: 2 GRS
HIDRATOS DE CARBONO: 8 GRS

INGREDIENTES

350 grs de gambas
250 grs de rape
huesos de rape
2 limones
2 tomates maduros
1 cebolla
sal y pimienta

Se pelan las gambas y se pone en una olla las cabezas y las cascaras junto con el rape, los huesos de rape, uno de los limones cortado en rodajas, los tomates troceados y la cebolla cortada y se salpimenta la gusto.
Se cubre todo ello con un litro de agua y se cuece durante 20 minutos, sacando el rape a los cinco minutos, se asan las gambas a la parrilla y se reservan.
Una vez cocido todo, se cuela el caldo.
Se ponen las gambas y el rape en la batidora, se riega con el zumo de limon, y se añaden los tomates y la cebolla de la cocion; se vierte el caldo y se trabaja hasta reducir a una crema
Rectificar de sal si fuese necesario.
Se deja enfriar y se sirve con trocitos de gambas reservados.

Meritxell
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:4831
Registrado:07 Mar 2005 01:00
Ubicación:Holanda

Mensaje por Meritxell » 04 Sep 2005 16:21

Hola guapisima

Cómo te va todo???
Muy buena esta receta, la tengo anotada.

Besitos, Meritxell
:wink:

family_3355
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3480
Registrado:11 Dic 2004 01:00
Ubicación:Barcelona

Mensaje por family_3355 » 04 Sep 2005 16:24

HOLA PRECIOSA....PUES ME VA MUY BIEN....PERO SIN TIEMPO PARA ENTRAR DURANTE LA SEMANA :cry:
OS ECHO MUCHISIMO DE MENOS :(
HABER ESTA SEMANA QUE ESTOY DE MAÑANA SI TENGO ALGUN QUE OTRO RATILLO.
MUCHOS BESOS PRECIOSAAAAAAAAAA

:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

nachete
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes:6693
Registrado:19 Jul 2005 01:00
Ubicación:MAJADAHONDA (MADRID) por el momento.

Mensaje por nachete » 04 Sep 2005 16:25

Que buenaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

almode
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3264
Registrado:26 Jul 2005 01:00

Mensaje por almode » 04 Sep 2005 16:51

FAMILY, ?QUE TAL POR MERCADONA? TIENES BUENOS COMPIS? AHORA NO TENDRAS TIEMPO PA NA ?EH? TOL DIA DE LA CECA A LA MECA. Y LA CASA Y ETC. PERO TOVIA TIENES TIEMPO PA PONERNOS UNA RECETA MONTY. ERES UN Imagen


:beso: :beso:

family_3355
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3480
Registrado:11 Dic 2004 01:00
Ubicación:Barcelona

Mensaje por family_3355 » 04 Sep 2005 16:56

almode escribió:FAMILY, ?QUE TAL POR MERCADONA? TIENES BUENOS COMPIS? AHORA NO TENDRAS TIEMPO PA NA ?EH? TOL DIA DE LA CECA A LA MECA. Y LA CASA Y ETC. PERO TOVIA TIENES TIEMPO PA PONERNOS UNA RECETA MONTY. ERES UN Imagen


:beso: :beso:
Hola guapisima, no veas c**o os echo de menossssssssss :(
pero bueno...ahora que tengo un ratillo....por aqui toiiiiiiiiii :wink:
recibistes mi priviiiiiiiiii????????

:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

Erruki
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes:14258
Registrado:01 Ago 2005 01:00
Ubicación:Navarrica en Barcelona
Contactar:

Mensaje por Erruki » 04 Sep 2005 16:59


Hola family cariño veo que tienes gana hasta para poner una receta,la copio y caer? undía de estos. :up: :up: :up: Cuidate mucho ¿vale? :beso: :beso: :beso:

ladynred
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1871
Registrado:27 Jul 2005 01:00
Ubicación:Madrid

Mensaje por ladynred » 04 Sep 2005 18:10

qué buena pinta family, muchas gracias :beso:

family_3355
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3480
Registrado:11 Dic 2004 01:00
Ubicación:Barcelona

Mensaje por family_3355 » 04 Sep 2005 18:22

Erruki escribió:
Hola family cariño veo que tienes gana hasta para poner una receta,la copio y caer? undía de estos. :up: :up: :up: Cuidate mucho ¿vale? :beso: :beso: :beso:
hola preciosaaaaaaaaaaaaaaa....aun estoy esperandoteeeeeeeee...haber si vas un dia por ahiiiiii.... :lol: ahora estare en el turno de la mañana

:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

irutxu
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes:8161
Registrado:04 Jun 2004 01:00

Mensaje por irutxu » 04 Sep 2005 18:48

:babas: esta tb me la puedo llevar al curro :o :plas: :plas: :plas: :plas:

gracias wapa !!! :beso: :beso: :beso: :beso:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 13 invitados