Ante todo me presento, soy nueva por estos lugares y c**o much@s mi intenci?n es empezar una dieta ya, xq mi bascula me lo esta pidiendo a gritos 
madre mía... esta mañana me he animado y he comprado el libro de Monty... pero me gustaria q me pusierais vuestras opiniones acerca de la misma, si es fácil de llevar, si se pasa mucha hambre, realmente se baja de peso? es eficaz? a partir de cuando se ven resultados?? ya se q soy muy preguntona 
pero es q no es la primera vez q me pongo a dieta y desisto al cabo de un tiempo.... podriais orientarme? muchas gracias x anticipado.
