he hecho una receta made in me...y ahora no se c**o putuarla... aver mira os cuento... los ingredientes son 2 patas, brecoli y agua con una pastillita de caldo vegetal; y c**o luego no me ha apetecido para comer lo he hecho pure para cenar... pero me ha salido la masa asi bastante espesita y las voy desespesar con agua o agua con pastilla de caldo...
si la pastilla de caldo no vale nada y el brocoli tampoco...
solo me quedan los dos puntos de laspaptatas...
pero a ver yo de ahí saco mínimo 6 platos... a cuanto putuo cada plato???
ya se esq ue soy muy rarita y siempre complico las cosas ... y esoq ue aun no he empezado en serio con la dieta
2 puntos para 6 raciones:
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las patatas son dos puntos para ti, y 2 puntos para cada racion...
pasa igual que en la pasta... si comes macarrones con carne picada y solis, serian 4 puntos de macarrones para cada persona y la carne y la solis lo sumas y lo divides entre las personas que sois, por ejemplo... solis 2 puntos, carne 4 puntos, dividido entre 3 personas son a dos puntos + los 4 de la pasta = 6 puntos la racion....

pasa igual que en la pasta... si comes macarrones con carne picada y solis, serian 4 puntos de macarrones para cada persona y la carne y la solis lo sumas y lo divides entre las personas que sois, por ejemplo... solis 2 puntos, carne 4 puntos, dividido entre 3 personas son a dos puntos + los 4 de la pasta = 6 puntos la racion....


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Sulis escribió:Depende no?? para ser a saciedad tendria q haber echado muchas patatas, pero si a puesto 2 patatas, si no superan los 600gr, osea q la racion saldria a 1p por plato,
100gr de patata 1p-- 600gr para 6 platos
no os parece??
bueno, eso si, depende de las patatas que haya puesto












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Bienvenida al club de las patatas y pasta a mogoll?n xDDDDmara03 escribió:Sulis escribió:Depende no?? para ser a saciedad tendria q haber echado muchas patatas, pero si a puesto 2 patatas, si no superan los 600gr, osea q la racion saldria a 1p por plato,
100gr de patata 1p-- 600gr para 6 platos
no os parece??
bueno, eso si, depende de las patatas que haya puesto![]()
yo es que cuando hago patatas soy de las que hace hace
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