Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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randa - Pinche de cocina

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por randa » 05 May 2008 14:41
Hola

,ya que es epoca de fresas salen de vicio si pones de 4 a 6 en la batidora, con 200cc de leche desnatada,
sale a 1 punto ,y si quereis utilizar vuestra cucharadita de azúcar del día no puntua eso al gusto(sacia muy bien)

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jelen - Cafetera/o

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por jelen » 07 May 2008 16:47
jo!! sois una tentacion...sobre todo los helados!!!
Sólo quería decir que en Ahorramas hay limón de la marca Alipende (2 litros) sin azucar...o sea 100ml = 3 calorias (para las hacer claritas veraniegas con cerveza!!)
En Lidl tmb han traido latas de cola light (no recuerdo la marca) que estan muy bien de sabor.
Y ahora en Lidl , en la semana asiatica, tmb hay salsas wok a 71 cal 100gr que estan muy bien (solo he probado una, pero he comprado los 3 sabores que habia) Yo las echo en la ensalada.
Haceis algo en particular con el queso de untar?? alguna salsa para ensalad así?
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isita07 - Cafetera/o

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por isita07 » 07 May 2008 23:21
Hola chicas hoy he ido al mercadona a buscar el pan ligero que por cierto me ha encantado y he encontrado una bandeja de carne que pone TIERNECITOS DE CERDO que salen muy baratillos de puntos son filetes de jamon de cerdo y tambien los habia de ternera que salian igual
pesan unos 65 gr cada filete
por 100 gr son 102.6 cal y 3 g grasas
con lo que cada filete sale por 1.5 p.
creo que esta muy bien teniendo en cuenta que es cerdo

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Althea - Cocinera/o

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por Althea » 08 May 2008 11:28
Isita, el pan ligero es tipo pay?s no? es que no sé para que lo us?is exactamente,porque yo para tostadas me pongo bimbo y para otras cosas uso pita, o del normal. Para que lo us?is que estoy pensando en comprarlo?
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isita07 - Cafetera/o

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por isita07 » 08 May 2008 20:15
si es tipo payes yo lo use para hacer tipo pan pizza al horno que quedo buenisimo, es tipo payes pero blando y a mi c**o me gusta crujiente al horno me encanto pero igualmente esta muy bueno para comer con la comida tostado o sin tostar.
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patri2g - Pinche de cocina

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por patri2g » 10 May 2008 17:40
MAYONESA LIGERESA SENSACION:430ml
POR 100 GRAMOS:
75Kcal
3 grasa
TOTAL:7Puntos todo el tarro
MASDAMLIGHT DE KAIKU:180GRAMOS
POR 100 GRAMOS:
170Kcal
5 grasa
TOTAL:1 punto por loncha
LA VACA QUE RIE LIGHT UNTAR.150GRAMOS
POR 100 GRAMOS:
143Kcal
7 grasa
TOTAL:4.5PUNTOS LA TARRINA ENTERA
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jelen - Cafetera/o

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por jelen » 10 May 2008 20:37
mayonesa a 75Kcal por 100gr?????????
que tal sabe??
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patri2g - Pinche de cocina

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por patri2g » 11 May 2008 19:25
pue la verdad que no esta mal.hoy he hecho ensaladilla rusa con ella.es muy suavita

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kissa1 - Cocinera/o

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por kissa1 » 17 May 2008 15:00
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