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Hoy nos toca lo mismo para comertodalavidaadieta escribió:Buenos días.
yo hoy tengo.
D. leche con avena y canela. café con un trocito de pan integral. 2 kiwis pequeños.
mm1. pera y te rojo
mm2. magdalena de fresas y café
comida. ensalada y guiso de trigo sarraceno con verduras (c**o shamira)
mt. manzana y te rojo
cena. ajos puerros gratinados con queso.
Shamira, sobre tu dieta sin dulce, no te provocar? ansiedad a la larga? qué te ha dicho el médico sobre esto?
, sobre lo de la dieta, es algo temporal hasta que se debiliten los hongos y tome el antifungal natural, si fuera por perder peso o similar seguro no lo hacía, en cuanto a la ansiedad estoy sorprendida de momento no tengo ninguna, y el hambre se me ha ido bastante, creo que tiene una explicación técnica y es que antes comía muchos hidratos refinados c**o pasta, pan blanco y dulces estos hacían que tuvieran un subid?n de glucosa , pero igual de rapido que sub?a , bajaba por lo que al rato de la digesti?n necesitaba urgentemente algo dulce ( con desespero la verdad) pero bueno solo llevo una semana no llega, ya veremos que pasa más adelante, aunque la fruta menos dulce c**o fresa o papaya en mes y medio o así tengo que ir introduciendola Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 2 invitados