El plan Bella no es en relidad un regimen estricto, son pautas para coemr bien adelgazar, pero c**o plan de choque no te va a servir, porque no se pierde mucho en poco tiempo, sino que vamos perdiendo poco a poco, pero es que comemos genial, no tienes ansiedad y c**o te dice kendra, nos curamos en salud. Leete la pesada de mayo y verás que andamos entre 1 y 3 kg. al mes, que es lo bueno porque lo que bajas rápido lo recuperas tambien muy rápido. Si te animas te ayudaremos en lo que sea, pero poco a poco. T? sabes que gozada saber que estés comiendo de lujo y de todo y que vayas bajando??.
Kendra te dice hacer uno de choque y luego apuntarte a éste, mira a ver que tal te va, para salir del paso del dia 20, bien, pero despues te tienes que mentalizar que vas a comer de todo y genial y que vas a bajar. Animate, ya verás que bien.
ahora tengo una celebraci?n el dia 20 y me quiero poner un pantal?n del año pasado pero me falta para cerrar c**o 6 cm., pregunto, c**o esto es para hacerlo despacito y bien puedo hacer un régimen de estos de 3 o 4 días perder 2 o 3 kilitos y luego seguir con el mítodo belablanca, decirme q hago 
