Hola, me presento:

[golosa]

Bienvenida

[SERAL]

BIENVENIDA Y FELICIDADES POR EL KILITO

[binchenza]

Hola, bienvenida a este foro que es de lo mejor. Observas muy buena disposici?n para ayudar y te sientes apoyada. No temas preguntar que las monty expertas siempre estan atentas. Yo soy novata pero aun asi he ido incorporando conocimiento de monty que al principio no es nada facil. Leete el libro, eso es fundamental.

Yo empece haciendo la dieta del te rojo compatibilizada con monty y ww de la cual ven?a. Baj? dos kilos y quede feliz. Ahora sigo con monty, casi no he bajado pero aun no completo el mes asi es que trato de aterrizar mis expectativas para no frustrarme, monty dice que el primer mes algunas personas no bajan nada.

Animo y saludos

Binchenza

[LUDA]

???BIENVENIDA!!!



Pregunta tooooooodo lo que se te ocurra, que de las dudas aprendemos todas!

[Didlina]

Bienvenida !!!!!!!!