HE IDO AL CORTE INGL?S Y TIENEN EL LIBRO DE LA DIETA AGOTADO Y SIN PENSAMIENTO DE TRAERLO POR EL MOMENTO (EN MALAGA) POR ESO OS PLANTEO LA SIGUIENTE DUDA: LA CABALLA SE PUEDE COMER EN CONSERVA (CON TOMATE)? O AL NATURAL O EN ACEITE?
NO LO TENGO CLARO.POR LO DEM?S MI PESO VA MENGUANDO A BUENA MARCHA
, ESTOY MU CONTENTA, ESPERO QUE ESTE FIN DE SEMANA POR SER EL PRIMERO A DIETA LO LLEVE A RAJATABLA 
, SI NO ES ASÍ YA OS ENTERAREIS EL LUNES TEMPRANITO, BUENO UN SALUDITO A TOD@S 
MAÑANA M?S, INCLUIDO EL MENU DEL D?A. CREO QUE ESTOY ENGANCHADA A VOSOTRAS, ESPERO QUE NO MOLESTE MIS PREGUNTAS, LA VERDAD ES QUE ME SIENTO COMODA Y SOBRE TODO CONCIENCIADA. 
te comento lo de tus dudas con respecto a la caballa, por supuesto que la puedes comer de en todas sus formas, es decir en tomate , escabeche , aceite etc, y ya que estamos con el tema de las conservas, pues comentarte que puedes comer todo tipo de conservas, que no lleven azucar por ejemplo, atún, caballa, sardinas, pulpo, berberechos, boquerones, etc, etc, c**o ves hay una abanico de posibilidades para hacer un picoteo 
ES SOBRE EL
ALLA VOY:
MI MENU DE HOY ES EL QUE SIGUE:
NO OS PUEDO DECIR QUE TAL SALI?, TIENE BUENA PINTA, YA LO DIR? CUANDO LA TOME 
