Holas!!!
G¿eno pues me he decidido y he abierto mi diario ( esto se está volviendo una plaga
).Lo 1ª agradeceros infinitamente vuestros comentarios, que seguro pondréis, o eso espero porque sino...
. Ahí va mi comida de hoy:
a las 3ª30 un café desc. con leche decr. y 6 palmeritas integrales biocentury.
A las 7?30 una pera y una manzana.
A las 12ª30, una naranja y me he ido a dormir una siesta.
A las 15?30 pollo a la plancha y ensalada variada con almendras( no tenía nueces), y pan wasa...y 5 fresas. Aish, seme olvidaba , que he comido un puñado de chicharrones...
A las 20?30 carpaccio de ternera con tomate rallado y cebolla, un yogurt descr. , y unos 40 gr de choco del 74%. S? lo de las grasas saturadas por la noche, pero lo tenía desde ayer y tenía miedo de que se estropease, y c**o no me gusta cocinar...pues era prefecto
Espero ansiosa vuestros comentarios.
Edito: tambiéncom? pan wasa en la cena.
