QUE COMER SEGUIN TU SANGRE:

[rosario63]

Hola yoly, he leído algo sobre el tema del grupo sanguineo, la verdad que más bien leí los que me interesaban (A y O), el grupo A es principalmente vegetariano, las carnes que puede comer son las blancas, pollo, pavo y pescado blanco o azul. También es beneficioso las legumbres, judías blancas, lentejas, soja... El grupo O es mucho más carnivoro y para ellos no es tan perjudicial las carnes rojas. Bueno estas son las conclusiones que saquí. No tengo el libro pero en él sí que vienen recetas adecuadas para cada grupo.

Quizas alguien del foro te lo pueda pasar... lo subo a ver si lo ven y te lo pasan

, Charo

[yoly-]

GUAPA, GUAPA Y GUAPA. Lo cierto es que cocino de pena pero he podido comprobar las ventajas de la alimentaci?n para mi grupo y es por eso que me encantaría que alguien me diese esas recetas. Por cierto tengo la thermomix 21, por si la podría usar.