He hechado un vistacito a la zona de comer sano y más o menos nos dicen lo que ya sabemos, pero bueno, te da ideas de cocina y demás.
Evidentemente te dan las recetas con todos sus productos, pero bueno todo se puede adaptar

http://www.nestle.es/acomerbien/
Espero que os ayude y sobre todo que no se ofenda nadie (de verdad que si no es correcto el mensaje lo podeis borrar sin problemas
