ESPAGHETTIS CARBONARA LIGHT:

[neo_mrl]

Los espaghettis carbonara me encantan, y tenía ganas de comerlos, pues desde que estoy con la dieta no los he hecho. El sábado me puse a hacerlos con algunas modificaciones para no llevarlos al 20%.
No los he comido todavía, aunque los probé al hacerlos y están bastante buenos (aunque tengo que reconocer que están más ricos los normales).
Os he puesto la receta en el recetario. Yo creo que se pueden comer perfectamente con una ensaladita y algo más de proteina (aunque ya llevan proteina con los dos huevos, el queso, el bacán y la leche evaporada), eso s?, no todos los días.
¿Qué os parecen?

[bellablanca]

Pues los acabo de ver en el recetario Con los cambios que has hecho están muy bien

[silvisu81]

rico rico

[yilana]

Por cierto, ahora que hablamos de pasta, las espirales y espaguetis que venden que son de verduras (las de colorines) y los verdes estos que son de espinacas ?se pueden comeré Es que la pasta light tiene más bien poca aceptaci?n en casa

[neo_mrl]

Pues si la pasta es de colores normal, no puede comerse, pues la harina es refinada. De la marca Nomen venden espirales de colorines integrales que sí pueden comerse.

[yilana]

Pues si la pasta es de colores normal, no puede comerse, pues la harina es refinada. De la marca Nomen venden espirales de colorines integrales que sí pueden comerse.

Ah, pues eso no lo sabía, será cuestión de buscarlas

Gracias

[avalon]

Que buenos neo!!!!!!!!!

[mariangeles24]

no encuentro los espaguetis en el recetario, por donde estan??????

[neo_mrl]

no encuentro los espaguetis en el recetario, por donde estan??????

Pues creo que es la última receta, la he puesto hoy.