UNA DEFINITIVA NUEVA:

[narvaez]

POR FIN ME DECIDI A PASAR A VUESTRO GRUPO

LO MALO ES QUE TENGO ALGUDA DUDITA RESULTA QUE SE PUEDE COMER DE CASI TODO A EXCEPCION DE PASTAS, PATATAS Y ARROZ, DONDE ESTA EL PERO?SEGURO QUE ALGO NO ENTENDI PORQUE SI ES ASÍ ME PARECE UNA DIETA MUY SENCILLA, SOLO QUITANDO ESTOS INGREDIENTES YO ANTES NO MEZCLABA LOS HC CON LAS PR PERO ME HE ESTANCADO EN UN PESO Y LLEVO UNA SEMANA O MAS SIN BAJAR
GRACIAS A PINEMA Y A BELLABLANCA POR VUESTRA AYUDA

POR CIERTO HAY ALGUN RECETARIO MAS POR EL FORO.

[yilana]

Bueno, pues yo no hago la definitiva pero te doy la bienvenida al CLUB DE LAS PERDEDORAS

Nada, en un par de meses estés c**o la Chifer

[narvaez]

MAS QUISIERA LA CHIFER PARECERSE A NOSOTRAS

GRACIAS POR TU SALUDO Y ANIMOS

[xiroi]

Hola narvaez,

primero de todo, bienvenida

además de no poder comer arroz, pastas y patatas... tampoco se puede comer pan, ni legumbres, ni zanahoria cocida, ni guisantes o maíz... ah!!!! ni leche, ni quesos de más del 20% de MG...
pero a parte de todo esto la dieta es de lo más sencillo

tienes el libro o has leído el post

bueno, cualquier duda aquí tamos

[bellablanca]

Bienvenida guapísima y a por esos kilitos!!!!!

Aquí estamos para lo que necesites!!

[pelibrujita]

Hola Narvaez!!!!!Bienvenida...aunq no tengo muy claro al final si a la dieta definitiva o al metodo bellablanca....

Lo que te ha comentado Xiroi asi es...de lo demás podemos comer lo que queramos....podemos picar entre horas y es cierto que no pasamos ni gota de hambre....te lo pueden decir cualquiera de nuestras compa?eras...Para lo que quieras por aki andamos...no dudes en preguntarnos....y bueno si es a la definitiva a la que te apuntas...entra en el post de Nuestros menus y dudas de la dieta definitiva...que por ahi andamos y asi te encontraras con todas nosotras.....

[narvaez]

Hola narvaez,

primero de todo, bienvenida

además de no poder comer arroz, pastas y patatas... tampoco se puede comer pan, ni legumbres, ni zanahoria cocida, ni guisantes o maíz... ah!!!! ni leche, ni quesos de más del 20% de MG...
pero a parte de todo esto la dieta es de lo más sencillo

tienes el libro o has leído el post

bueno, cualquier duda aquí tamos

EL LIBRO NO LO HE LEIDO PERO EL POST DONDE EXPLICA
UN POQUITO PINEMA EN QUE CONSISTE LA DIETA SI.

TAMBIEN HE VISTO QUE HAY RECETAS TOMARE NOTA DE TODO PARA EMPEZAR EL LUNES .

HABER SI PUEDE SER QUE BAJE DE LA LINEA PSICOLOGICA DE LOS 80


GRACIAS A TODAS POR VUESTRAS EXPLICACIONES Y DARME LA BIENBENIDA

OS IRE CONTANDO c**o ME VA TODO